29.09.2025 19:31

Без оселедця та без майонезу: цей смачний салат із буряків затьмарив навіть легендарну “Шубу”

Цей смачний і ароматний салат з буряком може затьмарити навіть знамениту Шубу. У ньому немає майонезу та оселедця, але є інгредієнти, які ідеально поєднуються з один одним.
Наталя Наливайко

Якщо говорити про салат з буряком, то першим на думку у 99% читачів спадає знаменита і улюблена багатьма – “Шуба”. У цій страві всі інгредієнти ідеально поєднуються між собою.

Але є й інший не менш смачний салат із нотками грузинської кухні, де головним продуктом також є буряк. У ньому немає майонезу та оселедця. Проте є інші інгредієнти, які ідеально підкреслюють смак буряків і доповнюють один одного. Приготувати салат можна лише за 5 хвилин. Всі продукти ви знайдете у себе вдома.

Кулінарка дала рецепт грузинського салату з буряків

Інгредієнти:

  • Буряк – 500 г (варений або запечений);
  • Цибуля – 1 шт. (краще вибрати більш солодких сортів білий чи червоний);
  • Волоські горіхи – 40 г;
  • Хмелі-сунелі – 0,5 чайної ложки;
  • Яблучний оцет або лимонний сік – 1 столова ложка;
  • Рослинна олія – ​​1-2 столові ложки (можна замінити на оливкову олію);
  • Часник – 2 зубчики;
  • Сіль – щіпка;
  • Цукор – щіпка;
  • Кінза – невеликий пучок.

Приготування:

При приготуванні цього салату знадобиться цибуля соковитих та солодких салатних сортів. Ця може бути біла або червона цибуля. Нарізаємо її кубиками. Перекладаємо у велику та глибоку тарілку.

Щоб надати страві грузинської нотки, використовуються волоські горіхи. 40 г подрібнюємо на дрібні шматочки, але не в крихту, щоб не втратити смаку. Відправляємо до цибулі. Туди ж відправляємо 0,5 чайної ложки Хмелі-сунелі, 1 столову ложку яблучного оцту або лимонного соку, 1-2 столові ложки олії без запаху (у цьому рецепті використовували оливкову).

Подрібнюємо 2 зубчики часнику та відправляємо їх у загальну тарілку. Після цього акуратно перемішуємо всі інгредієнти. Додаємо щіпку солі та щіпку цукру для балансу смаку.

Останнім у цей салат додається буряк, який потрібно або відварити, або заздалегідь запекти в духовці. Нарізаємо буряки на середні кубики. Відправляємо у спільну тарілку.

Кулінарка дала рецепт грузинського салату з буряків

Другий інгредієнт, який надає салату грузинської нотки – це кінза. Вам знадобиться маленький пучок, який необхідно подрібнити.

Об’єднуємо всі інгредієнти та акуратно перемішуємо. В ідеалі, звичайно, потрібно дати салату постояти приблизно 5-10 хвилин, щоб усі смаки поєдналися між собою.

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова