19.11.2025 16:32

На Чернігівщині цей рецепт маринованого салату з 3 інгредієнтів називають – “на всі випадки”

Маринована капуста з овочами по цьому рецепту виходить нереально смачною та хрумкою. В цьому салаті ідеальний баланс спецій, солі, цукру та оцту.
Наталія Мильниченко

Маринована капуста — це чудова закуска, яка є відмінним доповнення до м’яса та до гарнірів. Вона хрумка, кисло-солодка, пряна і дуже смачна. Така капуста може стояти в холодильнику досить довго, тому можна приготувати її відразу багато і потім цілий місяць насолоджуватися смаком.

Необхідні інгредієнти:

  • капуста — 1 кг;
  • морква — 1 шт;
  • болгарський перець — 0,5 шт;
  • часник — 1 зуб.;
  • сіль — 1,5 ч.л;
  • цукор — 30 г;
  • оцет — 2 ст.л;
  • олія — 2-3 ст.л;
  • вода — 50 мл.

Спосіб приготування:

Для приготування цієї страви потрібно використовувати капусту пізніх сортів. Вона міцна, щільна і соковита. Тоді салат вийде хрустким і соковитим.

Капусту потрібно нашинкувати тонкою соломкою. До нашинкованої капусти додаємо сіль та цукор і добре переминаємо її руками. Тоді капуста пустить сік.

Рецепт смачного маринованого салату з капусти

На тертку для моркви по-корейськи натираємо 1 моркву. Болгарський перець нарізаємо соломкою.

Додаємо овочі до капусти та перемішуємо. Туди ж додаємо 1 вичавлений зубчик часнику, оцет і олію. Також додаємо 50 мл холодної води. Добре перемішуємо.

Перекладаємо капусту у якусь ємність і зверху ставимо гніт, щоб капуста виділила сік. Ставимо капусту у холодильник на кілька годин. Коли соку буде достатньо, гніт можна зняти.

Рецепт смачного маринованого салату з капусти

Таку капусту можна їсти вже через кілька годин після приготування. Чим довше вона буде стояти, тим більше вона буде промариновуватися.

Капуста за цим рецептом виходить хрумкою, в міру солоною, з приємним кисло-солодкуватим смаком. До шашлику, картопляного пюре, чи інших м’ясних страв — це ідеальне доповнення. Така капуста в холодильнику може зберігатися до місяця.

Смачного!

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова