27.01.2026 20:31

Не лише в духовці або на мангалі: як смачно приготувати курятину на святковий стіл

Святковий стіл не обов'язково обмежувати класикою – запеченою в духовці або обсмаженою на мангалі курятиною, оскільки це вже стала традиція.
Юлія Любченко

Є кілька способів приготувати соковиту, ароматну і апетитну птицю, яка здивує гостей і не залишить байдужим навіть досвідченого гурмана.

Інгредієнти (на 4–6 порцій):

  • Куряче філе або стегенця – 1–1,2 кг
  • Часник – 3–4 зубчики
  • Цибуля – 1 середня
  • Оливкова олія – 3 ст. л.
  • Лимон – 1 шт.
  • Соєвий соус – 2 ст. л.
  • Мед – 1 ч. л.
  • Сіль, перець, сушені трави (розмарин, чебрець, орегано) – за смаком

Приготування:

У невеликій мисці змішайте оливкову олію, соєвий соус, мед, сіль, перець і трави. Додайте подрібнений часник і трохи соку лимона. Занурте курятину в маринад і залиште на 1–2 години, а краще на ніч у холодильнику.

Кулінари назвали рецепт соковитої курки без духовки

Варіанти приготування без духовки чи мангалу:

  1. На сковороді: розігрійте товсту сковороду з антипригарним покриттям. Обсмажте курятину 3–5 хвилин з кожного боку до золотистої скоринки, а потім накрийте кришкою і тушкуйте на маленькому вогні 10–12 хвилин.
  2. У пароварці: куряче філе після маринаду викладіть на решітку пароварки і готуйте 15–20 хвилин. М’ясо залишається неймовірно соковитим.
  3. У рукаві для запікання на плиті: курятину разом з маринадом покладіть у рукав, зав’яжіть і варіть на мінімальному вогні 20 хвилин.

Готову курятину можна нарізати порційними шматочками або подавати цілим шматком. Прикрасьте свіжою зеленню, кільцями лимона або овочами, приготованими на пару чи грилі.

Секрети соковитості:

  • Не пересмажуйте курятину: навіть 1–2 хвилини можуть змінити текстуру, зробивши м’ясо сухим.
  • Для додаткового аромату можна додати у маринад трохи гірчиці або паприки.
  • Використання рукава для запікання або пароварки зберігає всі соки і аромат, роблячи м’ясо ніжним.
  • Маринування навіть 30 хвилин істотно покращує смак і аромат страви.

Навіть без духовки чи мангалу курятина на святковому столі може виглядати і смакувати як ресторанна страва. Трохи фантазії з маринадом, правильна термічна обробка і гарна подача, і ваша птиця стане головною родзинкою святкового столу, яку запам’ятають надовго.

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова