23.09.2025 08:24

3 продукти – і сніданок подано до столу! Рецепт ситної страви на ранок і не тільки – розповідаю

Існує безліч різних рецептів на сніданок, але іноді хочеться спробувати щось новеньке, що можна приготувати за 5 хвилин – ситна страва за мінімум часу.
Божена Басюк

Сніданок – це найважливіший прийом їжі, однак як показує практика, багато хто його пропускає через брак часу. Більшості людям зранку потрібно бігти на роботу, по справах, в університет чи школу, тож зайвих хвилин на приготування ситних страв немає зовсім.

Якщо ви хочете смачно поїсти і не бути голодним тривалий час, необов’язково витрачати на реалізацію страв годину і більше, використовуючи багато продуктів. Іноді в нагоді стануть кілька простих інгредієнтів, які часто є в кожної господині вдома. Сьогодні пропонуємо вам рецепт сніданку, який передбачає застосування картоплю, яйця та овочі.

Кулінари поділились рецептом ситного сніданку з трьох продуктів

Інгредієнти:

  • картопля – 3 шт.
  • яйця – 3 шт.
  • цибуля – 1 шт.
  • солодкий перець – половинка овочу
  • помідори – 1 шт.
  • твердий сир – 40 г
  • петрушка – кілька гілочок
  • сіль – 0,5 ч. л.
  • чорний перець за смаком
  • олія

Для початку потрібно очистити картоплю та натерти її на великій тертці. Потім додаємо до неї вже подрібнену цибулю і солодкий перець, яйця, сіль, чорний перець. Всю цю суміш гарно перемішуємо й викладаємо на розігріту сковороду з олією.

Таку страву варто готувати на середньому вогні під кришкою протягом 15 хвилин, також варто перевернути корж на іншу сторону, слід робити це обережно.

Кулінари поділились рецептом ситного сніданку з трьох продуктів

Кінцевий етап приготування страви передбачає викладання нарізаних помідорів, потім потрібно посипати наш сніданок тертим сиром і петрушкою. Знову накриваємо сковорідку кришкою та чекаємо моменту, коли сир повністю розплавиться. Часто буває так, що сир вже розплавився, а картопля ще тверда, тому важливо перевіряти і її стан.

В результаті ви отримаєте надзвичайно ароматну, апетитну та ситну страва, яка підійде і на сніданок, і на обід, як дорослим, так і дітям. Смачного!

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова