25.11.2025 07:57

Перестаньте відбивати м’ясо щосили: ось єдиний правильний спосіб підготовки відбивних

Здавалося б, що процес приготування відбивних максимально простий, але це не так – як правильно підготувати м'ясо і в чому секрет ідеальної й соковитої страви?
Божена Басюк

Відбивні по сьогоднішній день залишаються однією з найпростіших і найсмачніших страв в українській кулінарії. Незважаючи на те, що на приготування не потрібно виділяти багато часу, більшість господинь все одно допускаються помилок, внаслідок чого м’ясо втрачає м’якість, соковитість і навіть смак.

Щоб уникнути таких проблем, насамперед слід обрати правильне м’ясо. Кулінари радять брати лопаткову частину, корейку, окіст або філе чи вирізку. Обов’язково продукт повинен бути свіжим.

Кулінари розсекретили, як правильно відбивати мʼясо на відбивні

Не варто нарізати м’ясо на тонкі скибки, адже воно занадто швидко пересушується на сковороді. Також не варто повністю зрізати жир, хоча багато хто так робить, однак саме він додає майбутній страві ніжності.

Найважливішим у приготуванні відбивних є їх відбивання. Зазвичай можна помітити таку картину, як господині прикладають ого-го скільки зусиль, що призводять до втрати листкової структури волокном, тому м’ясо стає жорстким і сухим. Достатньо буде легко відбити м’ясо і все.

Кулінари розсекретили, як правильно відбивати мʼясо на відбивні

Тепер розглянемо з вами ще кілька поширених помилок під час приготування даної страви. Однією з таких є передчасне додавання солі, яке змушує м’ясо втрачати соковитість, відбивні необхідно солити наприкінці. Однак спеції та перець можна додати одразу.

Обсмажувати відбивні слід на сковороді з товстим дном. Якщо ви любитель експериментувати, можна додати панірувальні сухарі. Відбивні рекомендується подавати одразу після приготування. Для покращення структури необхідно м’ясо замаринувати на годину, наприклад, у сметані, лимонному соці, спеціях, однак не додавати сіль, аби не спровокувати передчасне виділення вологи.

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова