28.01.2026 16:58

Печінку в сім’ї зроду ніхто не їв — салат “Ходовий” все змінив: одночасно смачно та бюджетно

Такі салати все більше і більше набирають популярність, адже попри свою бюджетність не втрачають ні елегантності, ні легкого, але вишуканого смаку.
Софія Самосадкіна

Плюси таких салатів завжди очевидні — мінімальна калорійність, неймовірна ситність, приємний смак та аромат, ще й бюджетність.

Навіть не варто казати, скільки людей, які взагалі не люблять печінку, змогли високо оцінити подібні рецепти. Їхній секрет у тому, що прості, але популярні продукти поєднуються у повному балансі.

Готується салат за нашим рецептом швидко, а допустити якусь помилку майже неможливо. Тому він завжди і у всіх супер смачний.

Інгредієнти

  • Яловича печінка — 600 г
  • Соєвий соус — 50 мл
  • Гірчиця — 1 ч. л.
  • Часник — 3 зубчики
  • Морква — 2 шт.
  • Цибуля ріпчаста — 2 шт.
  • Мариновані огірки — 2—3 шт.
  • майонез — на смак

Як приготувати печінковий салат

Рецепт смачного святкового салату з печінкою

Для початку печінку необхідно відварити. Далі ми ділимо її на брусочки, солимо її, перчимо, і обсмажуємо протягом п’яти хвилин на хорошому вогні до появи золотавої скоринки.

Додаємо до печінки подрібнені солоні огірки, а також цибулю. Її можна перцем замаринувати. Часник пропускаємо через прес, перемішуємо його за гірчицею та соєвим соусом.

Рецепт смачного святкового салату з печінкою

Натираємо свіжу моркву, і додаємо до салату. Вносимо заправку, все добре перемішуємо, залишаємо на 5-10 хвилин, після чого вносимо майонез. Ставимо салат у холодильник, і буквально через декілька годин його можна подавати на стіл.

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова