19.01.2026 18:02

Перевірте свої запаси: чому пророслу картоплю і моркву треба викидати, НЕ шкодуючи

Багато господинь та городників зберігають овочі на зиму у підвалах, коморах чи холодильниках, часто серед запасів можна знайти пророслу картоплю або моркву.
Юлія Любченко

Багато хто сумнівається, чи варто її викидати, адже трохи паростків здається безпечним. Однак досвідчені садівники та кулінари радять не ризикувати і позбутися таких овочів, не шкодуючи. Проросла картопля – перша, яка потребує уваги, коли з бульб з’являються зелені паростки, у картоплі підвищується рівень соланіну.

Це природний захисний алкалоїд, який рослина виробляє для боротьби зі шкідниками та хворобами. Навіть невелика кількість соланіну може вплинути на організм людини: викликати розлади травлення, нудоту та неприємні відчуття після вживання. Крім того, проросла картопля втрачає свій смак і частину корисних речовин, стає менш поживною і водянисто-гіркуватою.

Морква, яка проросла, теж втрачає свій смак і текстуру, вона стає жорсткою, сухою, іноді гіркуватою. Такі овочі втрачають соковитість і не підходять для приготування салатів, гарнірів або консервування. Навіть якщо паростки невеликі, варто пам’ятати: органолептичні властивості змінюються, а користі від таких овочів практично немає.

Городники пояснили, чому не варто зберігати пророслі овочі

Щоб запобігти проростанню, важливо дотримуватися правил зберігання. Картоплю і моркву краще тримати в прохолодному, темному і сухому місці, де температура не піднімається вище 5–8 градусів. Потрібно регулярно перевіряти запаси і прибирати пошкоджені або починаючі проростати бульби та коренеплоди. Такий простий контроль дозволяє зберегти якість решти овочів і уникнути неприємних сюрпризів.

Якщо все ж проросла картопля або морква з’явилася, не варто її підрізати або спробувати врятувати. Краще викинути, не шкодуючи: це допоможе уникнути проблем зі здоров’ям і забезпечить безпечне та якісне харчування для всієї родини.

Таким чином, перевірка зимових запасів – обов’язкова процедура для кожного господаря. Позбуваючись пророслих овочів, ви дбаєте про смак, поживність і безпеку страв, що готуються. А решта картоплі та моркви, що збереглися правильно, порадує сім’ю у будь-який зимовий день.

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова