|
16.01.2024 16:34

Рецепт на обід: риба з вершками у хлібному соусі – попросять добавки і повернуть абсолютно чисті тарілки

Сьогодні ми розкриємо вам секрет приготування легкої страви, що допоможе збалансувати та урізноманітнити раціон. Варена риба з вершками у хлібному соусі - ідеальна страва на обід

Інгредієнти:

  • Минтай/хек/тріска – 1 шт. (або два філе)
  • Хліб білий – 150 г
  • Цибуля ріпчаста – 140 г
  • Вершки (жирністю 10%) – 100 мл
  • Масло вершкове – 30 г
  • Лавровий лист – 3-4 шт.
  • Перець чорний горошком – 3-4 шт.
  • Куркума мелена – 1/8 ч. ложки
  • Сіль – на свій смак
  • Перець чорний мелений – на свій смак
  • Мускатний горіх мелений – на свій смак
  • Петрушка свіжа (для подачі) – на свій смак
  • Кріп свіжий (для подачі) – на свій смак
  • Розмарин свіжий – 10 г

Приготування:

  1. Готуємо всі необхідні продукти.
  2. Білий хліб нарізаємо дрібними кубиками.
  3. Цибулю очищаємо і нарізаємо дрібними кубиками.
  4. Свіжу зелень (петрушку, кріп та розмарин) дрібно нарізаємо.
  5. Цибулю обсмажуємо на сковороді з вершковим маслом протягом 3-4 хвилин, до м’якості та прозорості.

    Рецепт вареної риби з вершками у хлібному соусі: новинка, що вражає

  6. Додаємо в каструлю із водою сіль, перець горошком та лавровий лист. Ставимо на вогонь.
  7. Викладаємо рибу в каструлю і варимо на маленькому вогні протягом 7-10 хвилин. Після цього дістаємо рибу на тарілку, а рибний бульйон проціджуємо через сито.
  8. Частиною рибного бульйону заливаємо хлібні шматочки. Залишаємо на кілька хвилин, щоб хліб розмок.
  9. У рибному бульйоні (без хліба), що залишився, розводимо куркуму. Ставимо бульйон на плиту для нагрівання. Додаємо вершкове масло. Додаємо в бульйон розмочений хліб. Вливаємо вершки, всипаємо сіль, перець та мускатний горіх. Додаємо смажену цибулю, перемішуємо. Прогріваємо соус буквально 3-4 хвилини, знімаємо з вогню.
  10. Перебиваємо соус блендером до однорідності. У гарячому вигляді соус буде дуже рідким. Однак після остигання стане набагато густішим.
  11. Викладаємо шматочки риби в соус і посипаємо зеленню.
  12. Варена риба у хлібному соусі готова, смачного!

Також радимо вам ознайомитись з нашим відеорецептом найкращого сирного крем-супу за секретом від Євгена Клопотенка. Страва не потребує багато часу та сил, а результат просто вражає!