26.08.2025 17:32

Люди добрі, телефон розривається! 2 кабачки — а котлет на все село. 1000 подяк отримала за них

Котлети з кабачка за цим рецептом виходять дуже смачними, ніжними і ситними. Поки сезон кабачків не закінчився, обов'язково спробуйте цю смакоту.
Наталія Мильниченко

Кабачки — настільки універсальний овоч, що з нього готують супи, рагу, оладки, мариновані закуски і навіть десерти. Сьогодні ми вам пропонуємо поповнити свою скарбничку рецептів ще одним цікавим рецептом з кабачків. Кабачкові котлети за цим рецептом виходять дуже смачними і сподобаються як дорослим, так і дітям.

Необхідні інгредієнти:

  • кабачки — 2 шт (600 г);
  • картопля — 2 шт;
  • яйця — 2 шт;
  • вівсяні пластівці — 6 ст.л;
  • борошно — 2 ст.л;
  • часник — 2 зуб.;
  • кріп — пару гілочок;
  • паприка — 1 ч.л;
  • сіль, перець за смаком;
  • олія для смаження.

Спосіб приготування:

Кабачки натираємо на крупну тертку, додаємо сіль, перемішуємо і залишаємо на 10-15 хвилин, щоб кабачки пустили сік.

В окремій мисці змішуємо яйця, вівсяні пластівці, борошно, паприку і вичавлений часник. Туди ж відправляємо нарізаний кріп. Отриману масу залишаємо на 10-15 хвилин, щоб вівсяні пластівці трохи набухли.

З натертих кабачків добре відтискаємо сік і перекладаємо віджаті кабачки в яєчну масу. Далі туди додаємо натерту на крупній тертці картоплю. Все ретельно перемішуємо і з отриманого овочевого фаршу формуємо круглі котлетки.

Рецепт смачних і ніжних котлет з кабачків за 20 хвилин

Розігріваємо пательню з рослинною олією і обсмажуємо кабачкові котлети з двох сторін до золотистості. Смажити потрібно на середньому вогні під закритою кришкою.

Обсмажені котлети викладаємо у форму для випікання і відправляємо дійти до готовності у духовці. Випікаємо при температурі 150 градусів 15-20 хвилин. Готові котлетки подаємо до столу гарячими зі сметаною, або іншим вашим улюбленим соусом. Такі котлети можуть бути самостійною стравою, або як доповнення до гарнірів, чи м’ясних страв.

Смачного!

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова