28.01.2026 14:22

Як квашена, тільки за 1 годину: роблю з капустою це, і не чекаю по 2 доби на результат

Квашена капуста – це вже реальна класика домашньої кухні, вона хрумка, ароматна і дуже корисна, адже містить вітаміни, ферменти та пробіотики.
Юлія Любченко

Проте традиційний спосіб приготування займає добу, а іноді й більше, і не завжди є час чекати, поки капуста дійде до бажаного смаку. Саме тому багато господинь шукають швидкі методи, які дозволяють отримати смак і текстуру квашеної капусти за лічені години.

Секрет швидкого приготування криється у поєднанні правильного нарізання, солі та масажування капусти.

  • По-перше, капусту слід дрібно нашаткувати: тонкі смужки або середній брусочок забезпечують швидке виділення соку.
  • По-друге, сіль – головний активатор: вона не лише додає смаку, а й допомагає м’яким клітинам капусти випустити воду, яка перетворюється на натуральний розсіл.

Оптимальна пропорція – приблизно 1 столова ложка солі на кілограм капусти. Далі починається найцікавіше: масажування. Прості рухи руками, які м’ять капусту протягом 5–10 хвилин, допомагають швидко виділити достатньо соку, щоб капуста могла “кваситися” навіть за одну годину.

Кухарі назвали рецепт швидкої квашеної капусти

Ще один прийом, який робить процес швидким, використання невеликої кількості цукру або яблучного соку. Це живить молочнокислі бактерії, прискорюючи бродіння і надаючи капусті легку кислинку. Після масажу та додавання дрібки цукру капусту щільно утрамбовують у банку або миску і накривають кришкою або тарілкою. Дуже важливо залишити трохи простору зверху, щоб розсіл не витікав і капуста могла рівномірно допрацювати під час бродіння.

Через годину капуста вже готова до вживання. Вона хрумка, ароматна і нагадує квашену, хоча не потребувала двох діб очікування. Такий метод особливо корисний для тих, хто любить свіжі, легкі салати, закуски або хоче швидко приготувати домашній гарнір без довгого простоювання на кухні. Крім того, експериментуючи з додаванням моркви, яблук чи спецій, можна отримати абсолютно нові смаки та аромати, що зроблять страву ще більш цікавою.

Отже, щоб отримати капусту як квашену за 1 годину, потрібно пам’ятати про три основні правила: дрібна нарізка, правильна кількість солі та масажування. Додавання невеликої кількості цукру або фруктового соку допоможе прискорити бродіння і підкреслити смак. Такий простий підхід дозволяє насолоджуватися улюбленою закускою без довгого очікування, а також відкриває простір для кулінарних експериментів.

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова