14.09.2025 16:55

Коли в холодильнику пусто – готую ЦЕ: бюджетний сніданок з двох продуктів за 5 хвилин. Рецепт

Сніданок можна приготувати бюджетно, не використовуючи ні багато часу, ні коштів, а смакуватиме він на всі 10 з 10 – рецепт намазки, яка підійде на будь-який прийом їжі.
Божена Басюк

Іноді бувають такі дні, коли відкриваєш холодильник, а там майже пусто. У таких випадках господині довго не думають та беруть продукти, які залишились та намагаються приготувати з них смачний сніданок. Сьогодні хочемо вам запропонувати сніданок на той випадок, якщо у вас знайшовся в холодильнику консервований тунець. Вже за кілька хвилин ви зможете отримати смачну намазку, яка ідеально смакуватиме разом із хлібом, особливо на свіжих скибках чи підсмажених тостах.

Інгредієнти:

  • тунець – 1 банка
  • помідори – 1 шт.
  • часник за смаком
  • майонез – 2 ст. л.
  • сіль за смаком
  • чорний мелений перець за смаком
  • хліб для подачі
Кулінари розсекретили рецепт бюджетного сніданку з двох простих інгредієнтів

Як ви помітили, продукти бюджетні та прості. Першим кроком потрібно нарізати помідори на невеликі шматки, а часник подрібнити на дрібній тертці. Якщо ви прагнете смакувати з грінками, то можете заздалегідь підсушити хліб на сухій сковороді до золотистої скоринки.

Найголовнішим інгредієнтом у цій страві є консервований тунець. Його потрібно викласти в глибоку тарілку та розім’яти виделкою. До риби додаємо нарізані помідори й часник, після чого приправляємо сіллю та чорним перцем за смаком.

Кулінари розсекретили рецепт бюджетного сніданку з двох простих інгредієнтів

Рекомендується додати майонез, його кількість залежить від бажаної вами густоти. Всю суміш ще раз перемішуємо і вуаля – намазка готова. Її можна використовувати як на сніданок, так і на вечерю чи як закуску протягом дня.

Намазку потрібно нанести на шматочки хліба та можна подавати до столу. Така страва буде смакувати всім, а на її приготування не знадобиться багато часу – лише кілька хвилин. Тож якщо вам набридли смажені яйця, або у холодильнику залишились лише помідори й консервований тунець – приступайте до приготування намазки.

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова