16.01.2026 09:01

Цибуля в котлетах – це минуле століття: спробуйте додати 1 терте яблуко для соковитості

Як вам варіант приготування котлет із яблуками? Чому всі кулінари рекомендують додати цей фрукт до фаршу та в чому його користь – розповідаємо все як є.
Божена Басюк

Котлети є незамінною стравою до будь-якого гарніру. Їх полюбляють готувати всі господині, адже це не займає багато часу, а смакують вони нереально. Щоб зробити котлети більш соковитими, часто кулінари додають до фаршу цибулю або кабачки, однак як вам варіант додавання яблука?

Фрукт у поєднанні з м’ясним фаршем особливо популярне комбо при приготуванні страви з жирних видів м’яса. Яблуко робить котлети більш соковитими і насиченішими за смаком, адже дарують приємну кислинку.

Кулінари розсекретили один інгредієнт, який слід додати до фаршу котлет

Фрукт ідеально поєднується не лише з червоним м’ясом, а й з курятиною, тому сьогоднішній рецепт котлет буде саме з цього м’яса. Для кращого результату рекомендується надати перевагу кислим сортам яблук, їх необхідно очистити від шкірки, відправити на тертку, після чого додати у фарш.

Інгредієнти:

  • куряче філе – 2 шт.
  • ріпчаста цибуля – 1 шт.
  • яблуко – 1 шт.
  • сіль за смаком
  • чорний мелений перець за смаком
  • панірувальні сухарі – 80 г
  • соняшникова олія – 40 мл

Першим кроком овочі та фрукти необхідно очистити, а яблуко дрібно натерти. Куряче філе разом із цибулею слід подрібнити за допомогою м’ясорубки, після додати до цієї суміші терте яблуко, половину панірувальних сухарів, сіль і перець за смаком. Фарш потрібно ретельно вимішати та поставити у холодильник на 20 хвилин.

Кулінари розсекретили один інгредієнт, який слід додати до фаршу котлет

Як мине зазначений час, з фаршу варто сформувати котлети, обваляти їх у панірувальних сухарях. Викладаємо котлетки на розігріту з олією сковороду й обсмажуємо з обох боків по 5 хвилин. Їх можна подавати разом із картопляним пюре, гречкою, рисом, салатом – з будь-чим. Обов’язково спробуйте додати цей фрукт до ваших котлет. Нехай смакує!

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова