Додайте це замість хліба у фарш на котлети: стануть м’якими, пухкими, високими

Це не лише поліпшує текстуру, а й робить страву більш корисною, адже хліб іноді робить котлети важчими та калорійнішими. Замість хліба у фарш можна додати натуральні продукти, які добре зв’язують м’ясо і утримують вологу. Найпопулярніший варіант – використання картоплі або овочевих пюре. Картопля, відварена і розім’ята, додає фаршу ніжності, а котлети після смаження залишаються соковитими всередині. Для цього на 500 грамів фаршу достатньо однієї невеликої картоплини, розім’ятої в пюре без грудочок.

Ще один варіант – манна крупа або вівсяні пластівці, вони не змінюють смак фаршу, але роблять його більш пишним. Достатньо додати 1–2 столові ложки крупи і залишити фарш на 10–15 хвилин, щоб вона набухла. Це робить котлети високими, а структура м’якою і однорідною.

Також ефективно додавати в фарш сире яйце – воно працює як природний зв’язуючий компонент. Краще використовувати перепелине або куряче яйце середнього розміру на 500 грамів фаршу. Яйце з’єднує м’ясо і овочі, допомагає утримувати вологу і робить котлети більш пухкими під час смаження або запікання.

Не менш важливо правильно замішати фарш, його потрібно ретельно вимішати 5–7 хвилин, щоб усі інгредієнти рівномірно розподілилися, а білки м’яса почали працювати як природний зв’язуючий компонент. Для соковитості можна додати трохи вершків або молока – буквально 1–2 столові ложки, і фарш стане ще ніжнішим.

Смажити котлети слід на середньому вогні, щоб утворилася апетитна скоринка, а всередині вони залишалися м’якими. Якщо хочете, можна запікати котлети в духовці на деко, застеленому пергаментом, – тоді вони зберігають форму, висоту і соковитість без додаткового масла.

Використання альтернативи хлібу у фарші робить котлети не лише смачними, а й більш здоровими. Вони виходять повітряними, високими, рівними і приємними на смак. Такий прийом особливо корисний для сімей із дітьми, адже котлети стають більш ніжними і легко пережовуються, а господиня економить час і ресурси, готуючи страву без зайвої муки чи хліба.