25.02.2026 17:03

“Крабовий” замінила на “Ніжність”: цей салат в 4 рази дешевше – легкий і соковитий

Салат, який миттєво став хітом серед господинь, тепер має нову назву — "Ніжність". Він замінив класичний "крабовий салат", але при цьому залишився таким же легким, соковитим і неймовірно смачним.
Юлія Любченко

Головна перевага — ціна у 4 рази нижча, а смак залишається приголомшливим. Цей салат ідеально підходить для святкового столу, сімейного обіду або навіть швидкого перекусу, адже готується дуже просто і швидко.

Для приготування знадобляться такі інгредієнти:

  • 200 г курячого філе або відвареної курки
  • 2–3 свіжі яйця
  • 1 невелика морква
  • 100 г свіжого огірка або маринованого (за смаком)
  • 150 г сиру (нежирного або домашнього)
  • 1 невелика банка кукурудзи
  • 3–4 столові ложки майонезу або йогурту для заправки
  • Сіль і спеції за смаком
  • Зелень для прикраси.

Приготування надзвичайно просте. Куряче філе відварюють до готовності, остуджують і нарізають невеликими кубиками. Яйця варять вкруту, охолоджують і подрібнюють. Моркву натирають на дрібній тертці, огірок ріжуть маленькими кубиками, а сир також подрібнюють.

Кулінари назвали гідну заміну крабового салату

У глибокій мисці змішують всі інгредієнти, додають кукурудзу, солять і перчать за смаком, а потім заправляють майонезом або йогуртом. Важливо перемішувати акуратно, щоб салат залишався легким і повітряним, а інгредієнти не перетворилися на однорідну кашу.

“Ніжність” відрізняється не лише смаком, а й текстурою: м’яка курка, соковиті овочі, кремовий сир і легка заправка створюють ідеальне поєднання. Салат виходить ніжним, повітряним і ситним водночас, і його можна подавати як окрему страву або як гарнір до основних страв. Декорувати його можна свіжою зеленню, тонкими скибочками огірка або навіть тертим сиром — так страва виглядає ще апетитніше.

Цей салат особливо цінують ті, хто хоче поєднати смак, користь і економію. Він легкий, але поживний, швидкий у приготуванні і при цьому значно дешевший за класичний “крабовий” варіант.

Салат “Ніжність” — це простий спосіб порадувати себе і близьких, зробити стіл святковим і при цьому не витратити зайвого часу чи грошей. Його ніжна текстура, соковитість і легкість готування роблять його улюбленим варіантом для багатьох господинь, які цінують практичність та чудовий смак у кожному шматочку.

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова