10.08.2022 21:00

Кабачкова запіканка з сиром, яка пахне на весь двір і готується швидко: сусідка прибіжить за рецептом

Кабачкова запіканка з сиром — прекрасна альтернатива звичному нам сніданку або навіть десерту. Ця страва володіє неймовірними смаковими якостями, а також дуже корисна.
Софія Самосадкіна

Запіканка з сиром та кабачками — універсальна страва, адже підходить і на сніданок, і в якості десерту, в будні, на свята, для дорослих та дітей. Ця випічка має неймовірні смакові властивості, а також дуже корисна, може вживатися у період дієти або негараздів зі здоров’ям.

Варто відзначити, що рецептів приготування кабачковий запіканки в мережі безліч, але ми пропонуємо універсальний, а головне такий, що не змусить вас витрачати багато часу та зусиль на її приготування. Для приготування цієї смакоти вам знадобиться звичайний літній набору овочів, трошки натхнення і терпіння, а також улюблений твердий сир.

Інгредієнти

  • Кабачків — 400 грамів
  • Цибуля — 1 штука
  • Помідор — 1 штука
  • Курячі яйця — 2 штуки
  • Твердий сир — 100 гармії
  • Сир пармезан для посипання — 10 грамів
  • Борошно — 2 столові ложки
  • Часник — 2 зубчики
  • Сіль — за смаком

Рецепт приготування кабачкової запіканки з сиром

Спочатку ретельно миємо кабачок, відрізаємо крайні частини та чистимо. Натираємо на крупній тертушці, солимо, перемішуємо і на 15 хвилин відставляємо, щоб овоч пустив сік.

Кабачкова запіканка із сиром

Після того, як пройде визначений термін віджимаємо сік із кабачка.
Подрібнюємо помідор, цибулю, часник. Змішуємо їх в одну масу і додаєм тертий сир та яйця. Добре перемішуємо.

Кабачкова запіканка із сиром

Додаємо борошно. Перемішуємо ще раз і викладаємо у глибоку форму.

Кабачкова запіканка із сиром

Посипаємо тертим пармезаном.

Відправляємо нашу запіканку у попереднюєьо розігріту духовку. Випікаємо 25-30 хв при 180 градусах.

Кабачкова запіканка із сиром

Подаємо запіканку теплою чи холодною. За бажанням можна прикрасити страву зеленню або навіть подавати її зі сметаною чи соусом.

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова

Мітки: рецепти