09.02.2026 19:31

Не копченості: ось що додають у гороховий суп, щоб він вийшов насиченим і ароматним

Гороховий суп – одна з тих класичних страв, яка гріє зсередини і підходить для будь-якого сезону. Багато господинь роблять його з копченостями.
Юлія Любченко

Але є простий спосіб отримати насичений смак і аромат без додаткового м’яса або ковбаси. Секрет  у правильних інгредієнтах і правильній послідовності приготування.

Для смачного та ароматного горохового супу знадобляться:

  • 250 г сухого колотого горох
  • 1 середня цибулина
  • 1–2 моркви
  • 2–3 ст. ложки олії
  • 2–3 зубчики часнику
  • 1 лавровий лист
  • Сіль, перець за смаком
  • Трохи сушених трав: чебрець або петрушка
  • 1 ч. ложка соєвого соусу або трохи копченої паприки (для аромату без копченостей)

Починаємо з підготовки гороху. Його слід промити і замочити на 2–3 години або на ніч, це прискорює варіння і робить боби ніжнішими. Потім зливаємо воду, заливаємо свіжою і ставимо на середній вогонь. Варимо близько 40–50 хвилин до повної м’якості.

Кулінари назвали рецепт горохового супу без копченостей

Поки горох вариться, готуємо овочеву основу. Цибулю нарізаємо дрібними кубиками, моркву соломкою або тертою. На сковороді розігріваємо олію і пасеруємо овочі до золотистого кольору, додаючи трохи часнику в кінці. Ця обсмажка дає насичений аромат, який замінює копченості.

Коли горох майже готовий, додаємо пасеровані овочі, лавровий лист, сіль, перець і трохи соєвого соусу або копченої паприки. Останній прийом дає супу легкий димний аромат, але без додавання м’яса чи ковбаси. Варимо ще 10–15 хвилин, щоб смаки з’єдналися.

Для кремової текстури можна частину гороху розім’яти товкачкою або пробити блендером, а решту залишити цілою,  так суп виходить ситним, але з приємними шматочками. В кінці додаємо дрібно нарізану зелень, яка підкреслює свіжість і аромат страви.

Подавати гороховий суп можна з хлібом, сухариками або трохи олії зверху для блиску. Він виходить густим, насиченим і ароматним, зовсім не поступається класичним версіям із копченостями. Такий суп підійде і для сімейного обіду, і для гостей, і навіть для тих, хто дотримується пісного раціону.

Цей простий трюк обсмажені овочі і копчена паприка дозволяє замінити м’ясо, зробивши суп легким, але при цьому насиченим на смак. Тепер можна насолоджуватися класикою, не турбуючись про калорії і складні продукти.

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова