харчування

Чим ситно повечеряти, щоб не виросли “бочка”: ТОП-3 ідеальних страви для плоского живота Чим ситно повечеряти, щоб не виросли “бочка”: ТОП-3 ідеальних страви для плоского живота

Чим ситно повечеряти, щоб не виросли “бочка”: ТОП-3 ідеальних страви для плоского живота

03.02.2025 15:22
Названо найкорисніші солодощі — це не зефір і не шоколад. Вони містять не тільки вітаміни Названо найкорисніші солодощі — це не зефір і не шоколад. Вони містять не тільки вітаміни

Названо найкорисніші солодощі — це не зефір і не шоколад. Вони містять не тільки вітаміни

02.02.2025 12:08
Зелений, жовтий, перестиглий: дієтологи пояснили, який із бананів принесе найбільше користі Зелений, жовтий, перестиглий: дієтологи пояснили, який із бананів принесе найбільше користі

Зелений, жовтий, перестиглий: дієтологи пояснили, який із бананів принесе найбільше користі

01.02.2025 23:23
Стейк, як в дорогому ресторані: шеф-кухарі пояснили, як правильно обирати та готувати м’ясо Стейк, як в дорогому ресторані: шеф-кухарі пояснили, як правильно обирати та готувати м’ясо

Стейк, як в дорогому ресторані: шеф-кухарі пояснили, як правильно обирати та готувати м’ясо

01.02.2025 21:48
Ця ягода – найшкідливіша з усіх: а ми купуємо її як ласощі, ще й умовляємо дітей їсти Ця ягода – найшкідливіша з усіх: а ми купуємо її як ласощі, ще й умовляємо дітей їсти

Ця ягода – найшкідливіша з усіх: а ми купуємо її як ласощі, ще й умовляємо дітей їсти

31.01.2025 15:02
Скільки квашеної капусти можна з’їдати за день? Довгожителі вирахували найздоровішу норму Скільки квашеної капусти можна з’їдати за день? Довгожителі вирахували найздоровішу норму

Скільки квашеної капусти можна з’їдати за день? Довгожителі вирахували найздоровішу норму

30.01.2025 20:32
Що їсти, щоб схуднути в стегнах: дієтологи приховують від вас те, що лежить “на поверхні” Що їсти, щоб схуднути в стегнах: дієтологи приховують від вас те, що лежить “на поверхні”

Що їсти, щоб схуднути в стегнах: дієтологи приховують від вас те, що лежить “на поверхні”

29.01.2025 22:46
Бабуся порадила не викидати шкірки від картоплі: тепер не натішуся корисному ефекту від них Бабуся порадила не викидати шкірки від картоплі: тепер не натішуся корисному ефекту від них

Бабуся порадила не викидати шкірки від картоплі: тепер не натішуся корисному ефекту від них

28.01.2025 10:33
Ця позначка має значення! Як обрати 100-відсотково якісний чай: особлива наліпка підкаже Ця позначка має значення! Як обрати 100-відсотково якісний чай: особлива наліпка підкаже

Ця позначка має значення! Як обрати 100-відсотково якісний чай: особлива наліпка підкаже

27.01.2025 15:58
Ці 5 страв заборонено розігрівати: що з їжі краще зʼїсти холодним – ваш організм подякує Ці 5 страв заборонено розігрівати: що з їжі краще зʼїсти холодним – ваш організм подякує

Ці 5 страв заборонено розігрівати: що з їжі краще зʼїсти холодним – ваш організм подякує

27.01.2025 15:02
Купуємо сало до родинного столу: як обрати продукт з м’ясним прошарком і з м’якою шкіркою Купуємо сало до родинного столу: як обрати продукт з м’ясним прошарком і з м’якою шкіркою

Купуємо сало до родинного столу: як обрати продукт з м’ясним прошарком і з м’якою шкіркою

27.01.2025 10:34
Як повернути розкішну шевелюру: додайте ці продукти в раціон, якщо волосся випадає більше норми Як повернути розкішну шевелюру: додайте ці продукти в раціон, якщо волосся випадає більше норми

Як повернути розкішну шевелюру: додайте ці продукти в раціон, якщо волосся випадає більше норми

24.01.2025 19:41
У цих йогуртах давно немає користі: від якої “молочки” можна лише набрати вагу У цих йогуртах давно немає користі: від якої “молочки” можна лише набрати вагу

У цих йогуртах давно немає користі: від якої “молочки” можна лише набрати вагу

24.01.2025 13:46
Солодше не знайти: кулінари назвали сорт “цукрової” кукурудзи – можна заморожувати і закривати Солодше не знайти: кулінари назвали сорт “цукрової” кукурудзи – можна заморожувати і закривати

Солодше не знайти: кулінари назвали сорт “цукрової” кукурудзи – можна заморожувати і закривати

24.01.2025 13:44
ТОП-10 категорій: список продуктів, які заборонено зберігати в пластикових контейнерах ТОП-10 категорій: список продуктів, які заборонено зберігати в пластикових контейнерах

ТОП-10 категорій: список продуктів, які заборонено зберігати в пластикових контейнерах

24.01.2025 11:33
Що робити, якщо кава надто сильно гірчить? Хитрий трюк, який виправить найгірший напій Що робити, якщо кава надто сильно гірчить? Хитрий трюк, який виправить найгірший напій

Що робити, якщо кава надто сильно гірчить? Хитрий трюк, який виправить найгірший напій

23.01.2025 16:33
Непотрібний та неїстівний глянець: як прибрати з магазинних фруктів віск та парафін Непотрібний та неїстівний глянець: як прибрати з магазинних фруктів віск та парафін

Непотрібний та неїстівний глянець: як прибрати з магазинних фруктів віск та парафін

23.01.2025 14:31
Чому не можна залишати лавровий лист у супі? Запам’ятайте назавжди, щоб не повторити помилку Чому не можна залишати лавровий лист у супі? Запам’ятайте назавжди, щоб не повторити помилку

Чому не можна залишати лавровий лист у супі? Запам’ятайте назавжди, щоб не повторити помилку

23.01.2025 12:46

Цю помилку допускають 99% господинь: як не можна зберігати сухофрукти вдома

23.01.2025 08:29

Чому не можна їсти фрукти одразу після їжі та ввечері: дієтологи розповіли про наслідки

22.01.2025 21:03

99% людей роблять цю помилку: як правильно зберігати молоко в холодильнику – міняємо місцями

22.01.2025 20:51

Лайфхак: Як та скільки зберігати хліб і чи можна його заморожувати – неочікувана відповідь

22.01.2025 17:33

Це їдять найбагатші люди: Камалія поділилася рецептом цілющого йогурту на власній заквасці

22.01.2025 16:49

Довгожителі знають – чи потрібно мити шкаралупу від яєць? Запам’ятайте раз і назавжди

22.01.2025 15:01

Головний секрет пиріжків “як пух”: ось в якій послідовності додають інгредієнти в тісто

22.01.2025 13:29

Довгожителі знають – чи можна їсти картоплю зі шкіркою? Запам’ятайте раз і назавжди

21.01.2025 23:34

Крутіше, ніж вівсянка та яєчня: дієтологи назвали найкращий корисний сніданок – коштує копійки

21.01.2025 20:29

Найкраща для здоров’я, шкіри та серця: 3 найкорисніших олії, крім оливкової: в салати, в каші, для смажки

21.01.2025 17:45

Вічно “свіжий” і без терміну придатності: 1 причина, чому мед не псується – ви здивуєтесь

21.01.2025 08:02

Творить дива! Для чого додавати оцет до картоплі при варінні: чайну ложку на 4-5 картоплин

20.01.2025 14:58
більше статей
Показати попередні статті