Як позбутися від закладеності носа: ефективні поради від лікарів

Як позбутися від нежиті?

• Лікарі не радять використовувати серветки, адже за допомогою них ми лише розносимо інфекцію.
• Краще віддавати перевагу спреєві, аніж каплям. Спрей чудово розпиляється на всій площині, а це дуже важливо для боротьби з нежиттю.
• Лікарі також не радять розпочинати лікування відразу з антибіотиків. На початку застуди краще втриматись від таких ліків, адже вони порушують природну мікрофлору носової порожнини і провокують сприятливі умови для розвитку бактеріальним інфекціям.
• На початку застуди краще використовувати ліки, що виготовлені на основі солоної води. Якщо хвороба супроводжується ще й болем в горлі — придбайте такий же спрей і для горла. Такі ліки найменше подразнюють порожнину і майже не супроводжуються побічними ефектами.

• Якщо ж хвороба почала прогресувати та із носа в буквальному сенсі “тече” — варто перейти до більш сильних судинозвужуючих препаратів. Але перед цим обов’язково потрібно проконсультуватися з лікарем та використовувати такі препарати чітко слідуючи інструкції.
• Також лікарі радять комбінувати різні види засобів. Наприклад, можна промивати носову порожнину різними розчинами, використовувати спреї на соляній основі. А щоб зняти набряк, лікарі радять придбати антигістамінні гелі або спреї.
• Варто бути вкрай обережними з інгаляціями, говорять лікарі. Адже дуже надмірна волога та температура можуть створити сприятливі умови для розвитку шкідливих бактерій у нашій мікрофлорі. А вони, у свою чергу, можуть викликати масу ускладнень.
• Також у допомозі з нежиттю чудово працюють традиційні препарати, які часто варто розводити у гарячій воді.
• Якщо такий неприємний симптом, як нежить триває від 7 днів і більше — значить він перейшов з вірусного захворювання до бактеріального. Інакше кажучи, гайморит, фронтит та інші інфекційні захворювання носових і лобних пазух. До того ж, якщо ви відчуваєте біль та ломоту при нахилі голови — варто негайно звернутися до лікаря та пройти курс лікування.
• Головна порада від лікарів — не затягувати цей процес, адже він переходить в хронічний і тоді з ним буде важче боротись.

Бережіть себе та своїх близьких!