01.09.2025 11:03

Рецепт свекрухи з Парижа — випрошували всі сусіди. Смакота з копійчаних продуктів

Всього з двох простих інгредієнтів можна приготувати дуже смачну і поживну страву. Пропонуємо до вашої уваги найніжніший і найпишніший омлет.
Наталія Мильниченко

Омлет — проста і зрозуміла страва, яку готують на сніданок у більшості українських сімей. Та омлет можна приготувати по-різному. Пропонуємо до вашої уваги дуже цікавий рецепт пухкого і ніжного омлету. Такий омлет виходить дуже смачним і корисним. Його можна готувати для дітей та й дорослі будуть в захваті від такого сніданку. Без жиру, без духовки — цей омлет готується всього з двох інгредієнтів.

Необхідні інгредієнти:

  • яйця — 250 г (4-5 шт);
  • молоко — 250 мл;
  • сіль за смаком.

Спосіб приготування:

У глибоку миску розбиваємо яйця і змішуємо їх з дрібкою солі вилкою. Якщо яйця великі, беріть чотири штуки, а якщо маленькі — 5. Сильно збивати не потрібно, просто перемішайте до однорідності. Далі до збитих яєць додаємо молоко і знову просто перемішуємо без сильного збивання.

Рецепт смачного і корисного сніданку з яєць і молока

Ставимо каструлю з невеликою кількістю води. Ставимо миску з яєчною масою і каструлю, накриваємо кришкою і включаємо нагрів. Коли вода закипить, омлет буде готувати за допомогою пари. Омлет готується близько 20 хвилин на невеликому вогні.

Зверніть увагу, що миска, в якій ви готуєте омлет, має бути досить великою, адже під час приготування омлет збільшується у розмірах.

Рецепт смачного і корисного сніданку з яєць і молока

Після приготування омлет акуратно треба вийняти з каструлі і перекласти в тарілку. Омлет легко виймається з миски, в якій він готувався.

Готова страва виходить дуже пухкою та ніжною та з цікавою структурою. Цей омлет можна їсти і на правильному харчуванні, і на дієті. Також можна його готувати маленьким дітям і людям з захворюванням ШКТ. Крім того, це дуже смачна і легка страва.

Смачного і готуйте з задоволенням!

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова