30.12.2024 17:03

Один інгредієнт, який вирішує все: ось що додати до салату “Грецький”, щоб він став смачнішим

Грецький салат полюбляють мільйони людей, але не всі експериментують з цією стравою - який інгредієнт треба додати, щоб ваші смакові рецептори були в захваті.
Божена Басюк

Зимові свята всі чекають з нетерпінням, адже це чудова нагода смачно поїсти, проте зазвичай ця їжа не є супер корисною для організму людини, тому після святкових застіль рекомендується звернути увагу на більш легкі страви, зокрема й салати. Пропонуємо вам приготувати нетрадиційний Грецький салат, з додаванням одного простого, але дуже корисного інгредієнту – йдеться про авокадо.

Кулінари розсекретили, який інгредієнт потрібно додати до Грецького салату

Хоч і авокадо не входить до класичного рецепту, але він надає максимальну ніжність салату та робить його поживним.

Інгредієнти на 4 порції:

  • сир фета – 350 г
  • салат – 1 головка
  • помідори – 5 шт.
  • чорні маслини – за смаком
  • авокадо – 2 шт.
  • цибуля – 1 шт.
  • оцет, оливкова олія, мелений перець, лимон – за смаком.

Для приготування цього салату потрібно нарізати помідори на шматочки близько 1 см, почистити авокадо та нарізати скибочками, потім полити його лимоном. Цибулю слід нарізати кубиками, а салат помити й прибрати зовнішнє листя.

Кулінари розсекретили, який інгредієнт потрібно додати до Грецького салату

Заправка до салату готується легко. Для цього необхідно змішати оливкову олію (10 ст. л.), лимонний сік (0.5 ч. л.), сіль та чорний перець. Всі інгредієнти потрібно перемішати у тарілці (крім листя салату), додати туди кілька крапель оцту, сіль, і мелений перець – залиште дану суміш постояти протягом 5 хвилин.

Наступним кроком порвіть листя салату і заправте, потім додайте фети, перемішайте і додайте оливкової олії. Ось і все –  Грецький салат з додаванням авокадо готовий! А найголовніше, що на його приготування йде лише 10 хвилин вашого часу, а продукти знайдуться у кожного під рукою, тому обов’язково візьміть на замітку даний рецепт.

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова