28.08.2025 18:19

Салат “Вічне свято” на столі, і всі щасливі: 2 інгредієнти, кілька хвилин – маємо шедевр

Неймовірно смачний та ніжний салат із буряка та ананасів здивує ваших гостей незвичним поєднанням інгредієнтів. "Сенсація" підкаже, як його приготувати лише за кілька хвилин.
Вікторія Бородіна

Якщо у вашому холодильнику залишився бурячок і баночка ананасів – спробуйте іх один із одним змішати. Вийде незвичний, яскравий і доволі смачний салат. Ця страва і до повсякденного меню личитиме, і святковий стіл собою прикрашатиме. Більше подробиць про те, як приготувати цей салат – читайте далі у публікації від “Сенсації”.

Відразу зауважимо, що буряки в цьому салаті грають роль солодкої і м’якої основи. При цьому ананаси додають страві трохи кислоти, ніжності та свіжості.

Інгредієнти для приготування вітамінного салату:

  • варені буряки (2 штуки середнього розміру);
  • консервований ананас шматочками (200 г);
  • грецькі горіхи: 50 г;
  • йогурт чи 2-3 столові ложки жирної сметани (ці компоненти за бажанням можете замінити майонезом);
  • щіпка солі для смаку
Рецепт вітамінного салату з буряками та ананасами

Приготування салату з буряків та ананасу відніме у вас зовсім трохи вільного часу. Вам потрібно зробити лише 5 кроків, щоб ця смачна страва опинилась на вашому столі.

Крок № 1: Натріть очищений буряк на крупній тертці. Саме в такому вигляді овоч виглядатиме більш красиво та віддасть більше соку. Ананаси потрібно трохи віджати від соку та нарізати невеличкими шматочками.

Крок № 2: Підсушіть на пательні грецькі горіхи. Для більш пікантного смаку можете додати до них трохи вершкового масла.

Крок № 3: Поєднайте усі інгредієнти в одній великій мисці, заправте сметаною та трохи підсоліть. Головна умова – із сіллю не “переборщити”, щоб не зіпсувати смак страви.

Крок № 4: За бажанням можете трохи відозмінити подачу страви. Наприклад, замість змішування усіх інгредієнтів можете викласти їх шарами. Спочатку буряки, горішки та ананас, а потім – заправку. Вийде дуже смачно, апетитно та яскраво.

Крок № 5: Подача до столу. Вітамінний салат із буряків з ананасом дуже легкий для шлунку. Його можна вживати разом із м’ясом або рибкою. Він чудово підкреслить їх смак, але не буде його перебивати.

Рецепт вітамінного салату з буряками та ананасами

Сподіваємося, що ця страва буде довподоби не тільки вам, але й вашим рідним та друзям. Смачного!

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова