24.01.2026 14:28

Багата на залізо намазка по-черкаськи із 4 інгредієнтів: настільки смачно і настільки просто

Намазка є універсальною закускою, яка поєднується з будь-чим. Вони готуються з овочів, м'яса, печінки, а також з риби, зокрема оселедця – розповідаємо рецепт.
Божена Басюк

Щодня господині думають чим здивувати свою родину на сніданок, обід і вечерю. Завжди доводиться придумувати нові страви та реалізовувати їх. На сьогоднішній день не перестають бути актуальними намазки, готуються вони з абсолютно різних продуктів і є універсальними.

Багато хто просто подає їх із обсмаженим хлібом, грінками, а також вони смакують з тарталетками, підходять як начинка для млинців і так далі. Сьогоднішній рецепт пропонує намазку з оселедця, вона є бюджетною й доступною, а ще дуже смачною. Оселедець у такій закусці розкриється зовсім по-іншому.

Кулінари розсекретили рецепт намазки з оселедця на кожен день

Інгредієнти:

  • оселедець Матіас – 2 шт.
  • морква – 1 шт.
  • плавлений сир – 100 г
  • вершкове масло – 50 г

Моркву потрібно промити, після чого відварити й охолодити, а потім очистити. Оселедець теж очищуємо від шкірки й кісток, нарізаємо на невеликі шматки. Подрібнюємо обидва продукти за допомогою м’ясорубки, якщо вона відсутня, тоді слід все дуже й дуже дрібно все нарізати. Додаємо трохи чорного меленого перцю. Сіль не варто використовувати, адже оселедець сам по собі є солоним. Відправляємо намазку в холодильник на кілька годин.

Кулінари розсекретили рецепт намазки з оселедця на кожен день

Перш ніж вдатись до приготування цієї намазки, слід відповідально підійти до вибору риби. Зокрема ще в магазині варто звернути увагу на зовнішній вигляд оселедця і терміни зберігання, щоб зрозуміти наскільки він є свіжим. Шкірка повинна бути чистою, однорідною, без жовтих плям, адже якщо вони є – це свідчить про окислення жирів і початок псування. Якщо оселедець продається в розсолі, рідина має бути прозорою, без каламуті та слизу. Кислуватий і неприємний запах риби сигналізує про її псування.

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова