11.02.2026 16:32

Поклала фарш у лаваш — через 10 хвилин прошу до столу: експрес-смакота на швидку руку

Швидкі та ситні страви — справжня знахідка для буднів, коли часу обмаль, а сім'я чекає на гарячу вечерю. Одним із таких універсальних рішень є страва з фаршу в лаваші.
Юлія Любченко

Вона не потребує складних технік, багато часу на підготовку або численних каструль. При цьому страва виходить ароматною, соковитою і ситною, а завдяки швидкому приготуванню — ідеально підходить для вечорів.

Список інгредієнтів:

  • Лаваш тонкий — 2–3 аркуші
  • Фарш (свинина, яловичина або суміш) — 300 г
  • Цибуля — 1 шт.
  • Морква — 1 невелика
  • Часник — 2 зубчики
  • Твердий сир — 100 г
  • Сіль, перець, спеції — за смаком
  • Олія для змащування.

Перший крок — підготовка начинки. Цибулю і моркву дрібно нарізати або натерти, змішати з фаршем. Додати часник, сіль, перець і улюблені спеції. Можна додати трохи паприки або прованських трав, щоб страва отримала легкий аромат Середземномор’я.

Далі готують лавашні рулети. Лаваш розкладають на робочій поверхні, рівномірно розподіляють начинку, залишаючи краю вільними, щоб при згортанні фарш не витікав. Зверху можна посипати натертим сиром — він розплавиться у духовці, створивши апетитну скоринку. Л аваш акуратно загортають рулетом, щільно притискаючи краї.

Господині назвали швидкий рецепт смачної страви з лаваша

Запікання проводиться в розігрітій до 180–200 градусів духовці. Завдяки тонкому лавашу і невеликій кількості начинки, рулети прогріваються швидко — приблизно 10 хвилин вистачає, щоб фарш всередині став соковитим, а сир розплавився. Для більш рум’яної скоринки можна додати 1–2 хвилини під грилем.

Подають гарячими, нарізаними на порційні шматочки. Ця страва добре смакує як самостійно, так і з легким овочевим салатом або сметаною. Вона універсальна: можна змінювати вид фаршу, додавати гриби, зелень або навіть трохи обсмаженої капусти, і кожного разу отримувати новий смак.

Цей рецепт доводить, що ситна і смачна вечеря може бути максимально простою. Всього 10 хвилин у духовці — і на столі з’являється ароматна страва, яка виглядає ефектно, при цьому готувати її легко, а результат завжди радує сім’ю. Лаваш із фаршем — класичний «лінивий» варіант, який підкорює серця швидкістю приготування та насиченим смаком.

М'язи обличчя, БОТОКС, тренди краси з Tik Tok // Лікар-косметолог Тетяна Чернишова