5 простих звичок Олі Полякової для збереження молодості. Розкриваємо секрети, які доступні кожній жінці

Найціннішими нематеріальними речами у житті кожної людини є кохання, любов та молодість. Універсальну формулу щасливих взаємин поки не знайшли. Але є речі, як дозволять кожному довше залишатися красивим та молодим. Не вірите? Погляньте на Олю Полякову. Артистці в січні виповниться вже 46 років, а візуально вона нагадує сестру, а не маму своєї доньки Маші.

Якщо ви почали думати втручання спеціалістів, то даремно. Ніяких уколів або схожих методів Полякова не застосовує. Досягнення сучасної косметології дозволяють отримати прекрасний результат виключно за допомогою поверхневих засобів. До цього відносяться не лише креми, сироватки, пілінги, маски, олії та аналогічні продукти. Також співачка користується апаратною косметологією, як електростимуляції, поверхневі та глибинні лазери, ліфтинг і шліфування.

А ось філери для Олі під забороною. Зірка не сприймає такі засоби через зміни в геометрії обличчя. Тому Полякова комбінує косметику та процедури. Звісно, це задоволення не дуже дешеве, тому потрібно віддавати близько 600-700 долларів на місяць. Але частково можна компенсувати витрати домашніми методами, якими Оля також регулярно користується.

Наприклад, на основі кави, меду, морської солі, вівсянки та вершків можна зробити хороший замінних магазинним скрабам. А замість тоніка для обличчя можна застосовувати звичайний зелений чай. Також Полякова зазначає, що важливо пити достатньо води, гуляти на свіжому повітрі, регулярно тренуватися та відвідувати лазню. Звісно ж, Оля уважно слідкує за своїм раціоном і регулярно ділиться здоровими рецептами зі своїми шанувальниками.