дієта

Дієта

Довгожителі назвали найкращий продукт для схуднення: коштує копійки і доступний всім українцям Довгожителі назвали найкращий продукт для схуднення: коштує копійки і доступний всім українцям

Довгожителі назвали найкращий продукт для схуднення: коштує копійки і доступний всім українцям

04.03.2025 17:33
Детокс всього тіла за 1 добу: який напій здатен чудово очистити весь організм на раз-два Детокс всього тіла за 1 добу: який напій здатен чудово очистити весь організм на раз-два

Детокс всього тіла за 1 добу: який напій здатен чудово очистити весь організм на раз-два

03.03.2025 17:33
47-річна Камалія вразила правдою про свою дієту – при Захурі такого не було: “20 годин не їм” 47-річна Камалія вразила правдою про свою дієту – при Захурі такого не було: “20 годин не їм”

47-річна Камалія вразила правдою про свою дієту – при Захурі такого не було: “20 годин не їм”

23.02.2025 15:02
Який хліб можна їсти, якщо ви хочете прожити 100 років: рецепт довгожителів без 2 інгредієнтів Який хліб можна їсти, якщо ви хочете прожити 100 років: рецепт довгожителів без 2 інгредієнтів

Який хліб можна їсти, якщо ви хочете прожити 100 років: рецепт довгожителів без 2 інгредієнтів

18.02.2025 17:33
Візьміть ці два інгредієнти – й у вас вийде дуже смачний десерт: ще й на дієті такий можна Візьміть ці два інгредієнти – й у вас вийде дуже смачний десерт: ще й на дієті такий можна

Візьміть ці два інгредієнти – й у вас вийде дуже смачний десерт: ще й на дієті такий можна

12.02.2025 23:59
Що таке кетодієта і чому вона спалює жир – без страждань: пояснення від 5 різних дієтологів Що таке кетодієта і чому вона спалює жир – без страждань: пояснення від 5 різних дієтологів

Що таке кетодієта і чому вона спалює жир – без страждань: пояснення від 5 різних дієтологів

10.02.2025 21:33
Як правило “здорової тарілки” вирішує одразу кілька питань: це і здоров’я, і схуднення Як правило “здорової тарілки” вирішує одразу кілька питань: це і здоров’я, і схуднення

Як правило “здорової тарілки” вирішує одразу кілька питань: це і здоров’я, і схуднення

07.02.2025 16:03
Чим ситно повечеряти, щоб не виросли “бочка”: ТОП-3 ідеальних страви для плоского живота Чим ситно повечеряти, щоб не виросли “бочка”: ТОП-3 ідеальних страви для плоского живота

Чим ситно повечеряти, щоб не виросли “бочка”: ТОП-3 ідеальних страви для плоского живота

03.02.2025 15:22
Що їсти, щоб схуднути в стегнах: дієтологи приховують від вас те, що лежить “на поверхні” Що їсти, щоб схуднути в стегнах: дієтологи приховують від вас те, що лежить “на поверхні”

Що їсти, щоб схуднути в стегнах: дієтологи приховують від вас те, що лежить “на поверхні”

29.01.2025 22:46
Найлегший салат для тих, хто на дієті: всього 2 овоча і легка заправка – на 160 ккал Найлегший салат для тих, хто на дієті: всього 2 овоча і легка заправка – на 160 ккал

Найлегший салат для тих, хто на дієті: всього 2 овоча і легка заправка – на 160 ккал

24.01.2025 19:33
Крутіше, ніж вівсянка та яєчня: дієтологи назвали найкращий корисний сніданок – коштує копійки Крутіше, ніж вівсянка та яєчня: дієтологи назвали найкращий корисний сніданок – коштує копійки

Крутіше, ніж вівсянка та яєчня: дієтологи назвали найкращий корисний сніданок – коштує копійки

21.01.2025 20:29
Втамувати голод зранку: що поїсти на сніданок, щоб і користь була, і на фігуру не вплинуло Втамувати голод зранку: що поїсти на сніданок, щоб і користь була, і на фігуру не вплинуло

Втамувати голод зранку: що поїсти на сніданок, щоб і користь була, і на фігуру не вплинуло

15.01.2025 10:33
ТОП-5 продуктів, які слід виключити з раціону, щоб позбутися “живота”: пузіко “зійде” саме ТОП-5 продуктів, які слід виключити з раціону, щоб позбутися “живота”: пузіко “зійде” саме

ТОП-5 продуктів, які слід виключити з раціону, щоб позбутися “живота”: пузіко “зійде” саме

08.01.2025 22:03
Секрет довголіття від 95-річного лікаря: що він їсть щодня для міцного здоров’я і молодості Секрет довголіття від 95-річного лікаря: що він їсть щодня для міцного здоров’я і молодості

Секрет довголіття від 95-річного лікаря: що він їсть щодня для міцного здоров’я і молодості

02.01.2025 23:34
Ось чому довгожителі ніколи не їдять цей популярний сніданок: що варто замінити у раціоні Ось чому довгожителі ніколи не їдять цей популярний сніданок: що варто замінити у раціоні

Ось чому довгожителі ніколи не їдять цей популярний сніданок: що варто замінити у раціоні

01.01.2025 16:19

Саме те, що треба після свят: 3 поради, які допоможуть “спалити” жирок від майонезного меню

27.12.2024 16:46

Пишна і ніжна сирна запіканка: покроковий рецепт для тонкої талії – можна їсти щодня

26.12.2024 19:21

Ви точно запивали печиво чаєм, а не можна: таке поєднання обернеться 1 неприємністю

26.12.2024 17:33

Дієтологи назвали найкорисніший новорічний салат: це точно не “Шуба” і навіть не “Вінегрет”

26.12.2024 16:33

8 продуктів, у яких містяться повільні вуглеводи і що це таке взагалі: перевірте холодильник

25.12.2024 16:35

Кулінарна магія з гусячих яєць: експерти розповіли, чи корисніші вони за курячі та що готувати

24.12.2024 19:22

Будете їсти на ніч ці 5 продуктів, не зможете заснути: виключіть їх з вечірнього раціону

24.12.2024 17:42

О котрій годині треба снідати, обідати та вечеряти, щоб не набирати зайву вагу: точний час

24.12.2024 13:20

Про це мало хто задумується: чому ми їмо курячі та перепелині яйця, а індичі – ні

23.12.2024 14:33

Чорний, молочний чи білий: який шоколад найкорисніший і скільки варто зʼїдати: відповідь здивує

22.12.2024 18:23

Схуднути точно не допомагають: в чому “підступність” знежирених продуктів для здоров’я

20.12.2024 23:57

Точно не цілий “дой-пак”: дієтологи здивували, скільки майонезу можна з’їсти в день людям за 40

19.12.2024 23:45

Довгожителі знають – чи можна їсти смажену шкірку риби? Запам’ятайте раз і назавжди

17.12.2024 12:20

Довгожителі таке не їдять: 5 найгірших для здоров’я морепродуктів, які обожнюють українці

16.12.2024 18:43

“Варені яйця” або яєчна дієта: як за 2 тижні скинути 11 кілограмів на “яйцях” + приклад меню

16.12.2024 17:06
більше статей