Ви все життя робили це неправильно: так сушити м’яту навчила мене бабуся з Вінниці

Аромат і користь м'яти можуть зменшуватися в рази, якщо неправильно її сушити. Зазвичай гілочки просто кладуть на сонце або в духовку. Але такий підхід неправильний.

Якщо вміти правильно сушити м’яту, то взимку можна готувати дуже смачні та корисні чаї з власного городу, а не з магазину. Починається все з правильного збору. Найбільше ефірних олій у м’яті перед цвітінням, а тому зривати її варто до того, як з’являться квітки. Найкраще це робити вранці, коли листя вже підсохло від роси, але спека ще не встигла вплинути на аромат. Обрізати слід не лише верхівки, а ще й бічні пагони. Але без грубих нижніх стебел.

Верхівки та бічні пагони зазвичай не дуже брудні, тож їх мити не треба (хіба що вони явно в піску). Достатньо просто протерти рушником. Потім гілочки треба зв’язати ниткою й підвісити у добре провітрюваному місці, де немає прямого сонця. Наприклад, на веранді, у коморі чи на горищі. Головне, щоб повітря гарно циркулювало та було сухо. За температури повітря близько 25°C м’ята сушиться найдовше, але найделікатніше. Тому зберігає більше користі.

Господині розповіли, як правильно сушити м'яту для збереження користі й аромату
Господині розповіли, як правильно сушити м’яту для збереження користі й аромату

А от на сонці сушити у жодному разі не можна, якщо ви хочете, щоб м’ята була смачною та ароматною. По-перше, сонячні промені не мають якоїсь стабільної температури. По-друге, вони можуть гріти дуже сильно, тому з листя швидше випаровуються ефірні олії (той самий аромат), а саме воно стає блідим. Також воно може пересушитися.

Дуже зручно сушити м’яту в електричній сушарці. Тільки бажано, щоб вентилятор, який обдуває полички, був не знизу, а позаду. Тоді сушитися все буде рівномірніше. Якщо ж потік вертикальний, то нагрів знизу трішки більший. Хоча це не надто критично, але може вплинути на аромат і смак. Духовка для сушіння м’яти теж підходить, але виключно сучасна. У старих духовках не можна точно вказати температуру, а вона має бути не вищою 35-40°C.

Схожі статті

5 порід собак для зайнятих людей: не потребують особливого догляду і майже не хворіють

Багато людей хочуть завести собаку, але через щільний графік або активний спосіб життя переживають, що не зможуть приділяти достатньо часу.

Переведення годинників на зимовий час в Україні 2025: чи скасують його восени – що відомо?

З настанням осені в Україні знов стає актуальним питання щодо переведення годинників на зимовий час. Чи потрібно це робити в 2025 році і якщо так – то коли саме? Подробиці читайте у нашій публікації.

Я ніколи не кажу “добрий ранок”: ось 4 способи правильно привітатися з людиною на початку дня

Привітатися з людиною на початку дня можна різними способами. Але у жодному разі не потрібно казати їй "добрий ранок". І у цього правила є одна дуже важлива причина.

Неочікувано для себе “влетіла” на 1500 гривень: восени це потрібно знати всім власникам котлів

Якщо у вас вдома є газовий котел, тоді приготуйтеся віддати близько 1500 гривень. Звідки взялася така сума, чому й кому її доведеться заплатити? Експерти пояснили всі нюанси.

Вперше за 70 років: у водах Дніпра біля острова Хортиця з’явилися осетри вагою більше 10 кг

Після руйнації Каховської греблі чорноморська риба мігрувала через відкриті шляхи до Запоріжжя. І наразі вчені вперше за 70 років виявили наявність у Дніпрі осетрів, що важать понад 10 кг.

Гігієна холодильника: 3 зони, які потребують уваги та 5 помилок у зберіганні продуктів

Холодильник - головний помічник на кухні, адже саме він зберігає наші продукти свіжими, проте навіть найсучасніша техніка не врятує, якщо порушувати елементарні правила гігієни.