Ви все життя робили це неправильно: так сушити м’яту навчила мене бабуся з Вінниці

Аромат і користь м'яти можуть зменшуватися в рази, якщо неправильно її сушити. Зазвичай гілочки просто кладуть на сонце або в духовку. Але такий підхід неправильний.

Якщо вміти правильно сушити м’яту, то взимку можна готувати дуже смачні та корисні чаї з власного городу, а не з магазину. Починається все з правильного збору. Найбільше ефірних олій у м’яті перед цвітінням, а тому зривати її варто до того, як з’являться квітки. Найкраще це робити вранці, коли листя вже підсохло від роси, але спека ще не встигла вплинути на аромат. Обрізати слід не лише верхівки, а ще й бічні пагони. Але без грубих нижніх стебел.

Верхівки та бічні пагони зазвичай не дуже брудні, тож їх мити не треба (хіба що вони явно в піску). Достатньо просто протерти рушником. Потім гілочки треба зв’язати ниткою й підвісити у добре провітрюваному місці, де немає прямого сонця. Наприклад, на веранді, у коморі чи на горищі. Головне, щоб повітря гарно циркулювало та було сухо. За температури повітря близько 25°C м’ята сушиться найдовше, але найделікатніше. Тому зберігає більше користі.

Господині розповіли, як правильно сушити м'яту для збереження користі й аромату
Господині розповіли, як правильно сушити м’яту для збереження користі й аромату

А от на сонці сушити у жодному разі не можна, якщо ви хочете, щоб м’ята була смачною та ароматною. По-перше, сонячні промені не мають якоїсь стабільної температури. По-друге, вони можуть гріти дуже сильно, тому з листя швидше випаровуються ефірні олії (той самий аромат), а саме воно стає блідим. Також воно може пересушитися.

Дуже зручно сушити м’яту в електричній сушарці. Тільки бажано, щоб вентилятор, який обдуває полички, був не знизу, а позаду. Тоді сушитися все буде рівномірніше. Якщо ж потік вертикальний, то нагрів знизу трішки більший. Хоча це не надто критично, але може вплинути на аромат і смак. Духовка для сушіння м’яти теж підходить, але виключно сучасна. У старих духовках не можна точно вказати температуру, а вона має бути не вищою 35-40°C.

Схожі статті

Рецепти з минулого: що їли на Марсі понад 4 млрд років тому згідно з даними унікального метеорита

Дослідження метеорита відкриває таємниці минулого Марса. Дізнайтеся, які хімічні процеси, що нагадують «рецепти» життя, відбувалися на Червоній планеті понад 4 мільярди років тому.

Секретний стиль марсіан: рідкісний метеорит розкрив шокуючу правду про планету

Рідкісний марсіанський метеорит розкрив шокуючу правду про планету, якою вона була понад 4 млрд років тому. Вчені дізналися нові факти про формування Червоної планети та її давнє минуле.

Вся правда про осінь, у яку ви вірили змалечку: топ-5 міфів, які зруйнують ваші ілюзії

Осінь часто сприймається як пора меланхолії та застуд. Проте вся правда про осінь значно цікавіша. Розвінчуємо 5 популярних міфів, у які ви вірили змалечку, та відкриваємо нові горизонти.

Хрусткі снарти з магазинних грибів: замінник чіпсів, який розлітається за хвилину

Шукаєте корисну альтернативу магазинним снекам? Спробуйте хрусткі снарти з магазинних грибів - це ідеальний замінник чіпсів, який готується за лічені хвилини та зникає зі столу миттєво.

Шик-екскурсія: топ-5 локацій у Чернівцях та області, про які мовчать навіть бувалі мандрівники!

Шик-екскурсія: топ-5 локацій у Чернівцях та області розкриє невідомі куточки Буковини. Дізнайтеся, які таємничі місця та пам’ятки вразять навіть досвідчених гідів!

Свята чи монстр? Вся правда про Мати Терезу, яку від нас приховували десятиліттями

Свята чи монстр? Вся правда про Мати Терезу, розсекречені архівні звіти лікарів та мільйонні статки: що насправді відбувалося за зачиненими дверима калькуттських притулків.