здоров'я

Харчування

Чому знежирений кисломолочний сир – це маркетинг: дієтологи поділилися несподіваною правдою

Мода та краса

Крапелька на руки – і крем не потрібен: яка олія миттєво зітре зморшки і захистить шкіру

Харчування

Олії, які НЕ підходять для смаження: швидко окислюються та не годяться для нагрівання

Харчування

Такі овочі краще зварити, ніж їсти сирими: ці 5 продуктів подають ЛИШЕ після термічної обробки

Здоров'я

95-річна бабуся-довгожителька розставила крапки над “і”: чи справді корисно їсти горіхи в меді

Харчування

Цикорій VS кава: 5 основних причин, чому варто замінити кофеїн саме на цикорій із молоком

Дім та сад

Сорт картоплі “Невський” зайняв перше місце через низький вміст крохмалю: чемпіон сезону 2025

Харчування

Довгожителі знають – чи можна їсти смажену шкірку курки? Запам’ятайте 1 раз і назавжди

Харчування

Які яблука найкращі для здоров’я: різниця між жовтими, зеленими й червоними