Чому восени варто починати додавати в каву корицю: 5 причин, які змінять ваш світогляд

У вересні каву п’ють не лише для того, щоб збадьоритися, а щоб трішки зупинитися й насолодитися зміною сезону. І звичайно, що добре, коли восени кава зовсім інша, а не звичайна. Коли вона більш тепла, більш атмосферніша, й містить якісь прянощі, що зігрівають. І такою спецією може стати кориця. І додавати її в напій варто не просто так. Є цілих 5 причин того, чому це дійсно варто робити.

По-перше, кориця змінює аромат. Вона додає тепла, навіть коли за вікном дощ і вітер. Її запах — це про затишок, безпеку, довіру, про дім і спокій. І коли кориця з’являється в каві, то напій стає зовсім іншим.

По-друге, вона допомагає тілу. Не як ліки, а як підтримка. Кориця стабілізує рівень цукру, зменшує запалення, покращує травлення. Це проста хімія, яка працює краще саме в холодну пору. Коли організм шукає рівновагу, кориця її створює.

По-третє, вона замінює цукор. Не повністю, але достатньо, щоб зменшити залежність. Її солодкість — не нав’язлива, а глибока. І коли звикаєш до кави з корицею, звичайний цукор здається зайвим. Це не про дієту, а про вибір на користь здоров’я, красі та фігурі.

По-четверте, вона змінює саму каву. Робить її менш гіркою. І навіть ті, хто раніше пили каву лише з молоком, починають пити її чорну — з корицею. І звичайно, що перейти до такої кави готові лише ті, хто любить та можуть експериментувати.

Щоб не зіпсувати напій корицею, не варто сипати її просто в готову чашку. Бо тоді, вона не розчиниться, а осяде на дні або почне плавати зверху. А це, в свою чергу може створити неприємну текстуру. Такий напій швидше роздратує, ніж потішить. Якщо хочеться аромату, краще додати корицю на етапі заварювання або змішати її з невеликою кількістю молока чи вершків перед тим, як влити в каву.