Шкода, ви не знали цього раніше: як можна посмажити котлети без олії? Лайфхак для корисного харчування

В інтернеті набирає популярності лайфхак із приготуванням котлет дуже цікавим способом. Ви забудете про жир на плиті, про запах у квартирі і навіть мити сковорідку не треба.

Та господиня, кому спала на думку ця оригінальна ідея, заслуговує на найвищу похвалу. Котлети виходять соковитішими і ніжнішими. При цьому це дуже зручно та економить купу часу. Більше не потрібно драїти плиту і мити сковорідку, а також провітрювати кухню. Якби ви дізналися про цей спосіб раніше, то позбавили б себе зайвої роботи. Сьогодні розповімо про два способи.

Перший – смажимо котлети на пергаментному папері

Для цього візьміть сковороду з антипригарним покриттям, застелите папером для випікання.

Обов’язково обріжте краї діаметром сковороди, щоб вони не спалахнули на вогні.

Далі наливаємо невелику кількість рослинної олії, розмазуємо її на поверхні силіконовим пензлем. Замість олії можна налити невелику кількість води.

Потім викладаємо котлети. Смажимо звичайним способом під кришкою.

Після приготування знімаємо котлети, згортаємо папір і викидаємо його в сміттєвий контейнер. При цьому сковорідка залишиться ідеально чистою.

Як можна посмажити котлети
Як можна посмажити котлети

Другий спосіб – приготувати котлети без олії в духовці

Для цього беремо звичайну форму для випікання.

Складаємо готові котлети та ставимо випікатися у духовку на 30-40 хвилин (залежить від виду фаршу) при температурі 200-210 градусів.

А тепер хочемо дати рецепт смачних котлет

Інгредієнти:

  • Фарш – 800 г
  • Середня цибулина
  • Батон сухий – 5 шматочків
  • Молоко – 150-200 г
  • Часник – 1 зубчик
  • Сіль, чорний мелений перець – за смаком

Приготування:

Спочатку заливаємо сухий білий хліб молоком. і залишаємо набухати на 10 хвилин.

У цей час перекрутимо м’ясо на м’ясорубці. З ним же цибуля та часник. Наприкінці перекрутіть батон.

Готовий фарш посолити, поперчити та ретельно перемішати руками. Потім його обов’язково треба відбити. Мінімум 10-15 разів. У такому випадку котлети добре триматимуть форму.

Потім формуємо котлети і смажимо будь-яким із запропонованих способів – на сковороді з пергаментним папером або запікаємо в духовці.

 

Схожі статті

Хліб + картопля + 3 яйця: спробуйте цю смакоту, яку просто гріх не приготувати

Закуска з хліба, яєць та картоплі чудово підійде до родинного сніданку. Адже в ній є все для поповнення енергетичних запасів організму. "Сенсація" знайомить із рецептом.

Ідеальні млинці від знаменитого польського кухаря: ніжні, тонкі і без грудок — рідкісний рецепт

Щоб приготувати смачні млинці ніяких фокусів робити не треба. Достатньо знати всього лиш основний принцип, і все одразу стане набагато простіше.

Відбийте філе та загорніть начинку: такі курячі рулетики прикрасять і звичайну вечерю, і свято

Ці рулетики готуються просто, швидко, але при цьому виходять настільки смачними та апетитними, що ідеально вписуються у будь-який прийом їжі.

Цибулевий салат з ніжною курячою печінкою: не гірчить, а аромат просто фантастика!

Несмачна печінка назавжди залишається в минулому, адже цей рецепт — це справжня фантастика. Його з великим апетитом їдять навіть маленькі діти.

Пиріг з двома начинками у сковороді за 10 хвилин: виходить соковитий, хрумкий і без духовки

Такі рецепти високо цінуються господинями завдяки тому, що не потребують зайвого клопоту з духовкою. А ще це ідеально на випадок, якщо вимикають світло, але є газ.

Гарбуз узимку недооцінюють: 3 неочевидні страви, які готують господині-одеситки

З гарбуза можна приготувати ого-го скільки страв, використовуючи при цьому бюджетний список продуктів – 3 рецепти найсмачнішого сніданку, обіду та вечері.