здоров'я

Здоров'я

Скільки потрібно ходити щодня, щоб худнути? Поради фітнес-тренерів для жінок 40+

Харчування

Ці 5 продуктів допоможуть бути здоровішими: що і чому треба включити в раціон навесні

Шоу-бізнес

Після візиту до косметолога не виходжу на вулицю без SPF: важливий для жінок будь-якого віку

Харчування

Хоче бути вічно молодою: 39-річна Огнєвіч розповіла про своє харчування — просто і по-чесному

Здоров'я

6 весняних порад від тренера “Зважених та щасливих”: ідеальний час для змін

Харчування

“Слухайте” свій шлунок: 5 причин, чому вас тягне на шкідливу їжу та чим смачним її замінити

Здоров'я

Як пити каву і не старіти? Прийом, який роздратує виробників косметики – і креми не потрібні

Здоров'я

Довгожителі знають, скільки треба ходити щодня, щоб бути “вічно молодим”: не 10 тисяч кроків

Здоров'я

Не все радянське – погане: секрет довголіття із бджолиним пилком – за 1 місяць очищує судини