7 помилок у виборі одягу, які можуть серйозно нашкодити здоров’ю

Лікарі застерігають: ці 7 помилок, яких часто допускають в щоденному гардеробі різні люди, шкодять самопочуттю, фігурі і здоров'ю.

Бажання гарно виглядати – цілком природне і нормальне, але іноді в гонитві за красою ми робимо помилки, які можуть нашкодити нашій фігурі і самопочуттю. Ці маленькі щоденні помилки у виборі одягу, яких часто допускаються майже всі, точно не вартують нашого здоров’я.

Високі підбори

Ніжки в туфлях на високих підборах виглядають справді дуже спокусливо і привабливо. Однак варто пам’ятати, що щоденне носіння взуття на високих і нестійких підборах спричиняє неправильний розподіл навантаження на стопу – від цього страждає не тільки нога, але і весь опорно-руховий апарат. На стопі можуть утворитися суглобові шишки, дуже неестетичні і болючі. Мало того, один неакуратний крок на шпильці загрожує небезпечною травмою ноги або переломом. Тож краще на кожен день підібрати більш практичне взуття.

Високі підбори
Високі підбори

Коригувальна білизна

Що б не говорили виробники, така білизна не підходить для щоденного використання – вона здавлює внутрішні органи, викликаючи проблеми з кровообігом і травленням. Багато жінок вперто купують білизну на розмір меншу свого реального розміру – це може закінчитися такими неприємностями, як запаморочення і непритомність через постраждалі легені. Корекційну білизну треба підбирати за розміром і вдягати зрідка. Якщо ви хочете виглядати стрункішою кожен день – худніть, а не втягуйте тіло таким жорстоким і травматичним способом.

Коригувальна білизна
Коригувальна білизна

Неправильно підібране взуття

Цю помилку допускають і чоловіки, і жінки. Неправильний розмір, відсутність невеликого каблука, занадто звужений носок і штучні матеріали – все це призводить до деформацій, запалень, грибкових уражень нігтів, неприємного запаху і травм найчутливіших ділянок ноги. Неякісне взуття може не тільки зіпсувати святковий день, але і створити проблеми на все життя, тому економити на взутті не варто.

Важкі сумки

Ніщо так не порушує поставу і не деформує хребет, як важка сумка, одягнена на одне плече. Саме тому від сколіозу і деформації внутрішніх органів страждають як чоловіки, так і жінки. Постарайтеся розподіляти навантаження і при необхідності носити важкі речі використовуйте рюкзак.

Важка сумка
Важка сумка

Обтислі штани, ремені і пояси

Будь-які речі, які занадто щільно прилягають до тіла, здатні серйозно нашкодити здоров’ю. Стиснення судин на ногах призводить до варикозу і судинних патологій кінцівок, а перетискання в районі торса може спровокувати проблеми з травленням, а також серцево-судинні захворювання. Облягаючий одяг – це красиво, але вдягати його кожного дня точно не найкраща ідея.

Неправильно підібраний бюстгальтер

Відповідно до статистики, 75% жінок носять нижню білизну не свого розміру. Тісні моделі врізаються в шкіру, залишаючи потворні червоні рубці і порушуючи роботу внутрішніх органів, а надто вільні – не дають достатньої підтримки, створюючи передумови для деформації і обвисання грудей.

Не варто легковажно ставитися до застережень лікарів, адже здоров’я важливіше за захоплені компліменти. Тим більше, що є багато одягу, який і виглядає дуже привабливо, і не призводить до проблем з самопочуттям.

реклама

Поділіться статтею

Вагітні Настя Каменських, Наталія Могилевська, Руслана Писанка та інші артистки розповіли, коли народять

Бебі-бум затримується: коли народять вагітні Настя Каменських, Наталія Могилевська, Руслана Писанка та інші

0
Ставати чи не ставати батьками – це особиста справа кожної людини, проте життя знаменитостей нерозривно пов'язане з публічністю, що вимагає від них певної відкритості у спілкуванні з фанатами. Тож як Настя Каменських, Наталія Могилевська та інші зіркові красуні відповідають на питання, чому досі не завели дітей?
Оксана Марченко знову стала мамою

Ведуча Оксана Марченко знову стала мамою дівчинки та показала перше фото з крихіткою: “Ще одне янголятко”

0
Відома українська телеведуча Оксана Марченко у цьому році вперше стала бабусею – її старший син та невістка народили зірці онука, але це не єдина радість в родині головної паломниці країни. Цього разу вона поділилася з фанатами чудовою новиною про появу ще однієї донечки.
Тіна Кароль показала зворушливе фото з сином

Тіна Кароль показала зворушливе фото з сином: Веніамін до мурашок став схожим на батька і переріс маму

Тіна Кароль у дуже молодому віці лишилася на руках з дитиною сама. Тривалий час ніхто не бачив, як же росте син Євгена Огіра. Та зараз артистка, яка так пишається дитиною, з гордістю публікує знимки нащадка. Син з роками став справжньою копією батька.
Екс-дружина Віктора Павліка звинуватила його в смерті сина

Екс-дружина Віктора Павліка звинуватила його в смерті сина: “Він захворів на стресі, що тато пішов до коханки”

Віктор Павлік створив нову родину з Катериною Репяховою минулого року. Публіка не на жарт зацікавилася стосунками артиста, адже він полишив свою третю дружину Ларису, з якою пережив втрату сина. Здавалося, що конфлікт вичерпано, але колишня нагадала про себе дуже неприємною новиною.
Слава Фролова пояснила, де пропадала після завершення Україна має талант

Куди зникла з екранів суддя шоу “Україна має талант” Слава Фролова: “Жила на коробках кілька місяців”

0
Відома українська телеведуча і колишня суддя улюбленого глядачами проєкту "Україна має талант" Слава Фролова перервала мовчання та збентежила мережу новиною. І хоча на екранах зірка вже давно не з'являється, за її життям продовжують слідкувати безліч фанатів.

Популярне

Останні новини