Кабачковий пиріг “Дієтичний”: низькокалорійна страва на вечерю – мінус 3 кг на вагах (Рецепт)

Кабачковий пиріг – дієтичний продукт, який можна легко приготувати в домашніх умовах. Він виходить поживним і водночас – низькокалорійним. Рецепт читайте далі.

Кабачковий пиріг – ідеальний варіант для ситного обіду чи вечері. Цей продукт низькокалорійний, тому ви точно не наберете зайвого.

Інгредієнти для приготування кабачкового пирога:

  • вершкове масло: 30 грамів;
  • молоко: 30 мл;
  • курячі яйця: 3 штуки;
  • борошно: 150 грамів;
  • розпушувач тіста;
  • кабачки: 700 грамів;
  • твердий сир: 100 г;
  • часник: 3 зубчики;
  • сіль та перець за смаком;
  • свіжа зелень.

Приготування кабачкового пирога розпочинають зі створення тіста. В глибокій мисці змішують молоко, курячі яйця та вершкове масло. Всі інгредієнти змішати до отримання однорідної маси. Потім – додати борошно і розпушувач тіста.

Замісити тісто на кабачковий пиріг.

Далі потрібно нарізати кабачки тоненькими кружечками. Твердий сир натерти на крупній тертці. Також варто подрібнити і часник із зеленню.

Всі інгредієнти поєднати із тістом. Посолити та поперчити за смаком. Перемішати всі складові та викласти у форму для запікання.

Готувати кабачковий пиріг необхідно протягом 50 хвилин при температурі 180 градусів. Низькокалорійна випічка готова. Смачного!

 

 

Схожі статті

З 1999 року і по сьогодні цей кавовий пиріг залишається найсмачнішим сніданком для мене

Кавовий пиріг – один із найулюбленіших моїх десертів з 1999 року. В ньому поєдналися насичений аромат, легка і волога текстура. Цей десерт швидкий у приготуванні і чудово пасуватиме до ранкової кави.

Я навіть не виходила до магазину, щоб зробити це печиво від улюбленої блогерки! Все є вдома

Чи могли ви припустити, що з 4-х простих продуктів, які завжди є під рукою, можна приготувати смачне печиво до чаю? Ось вам рецепт від популярної блогерки!

Цей швидкий рецепт пирога завжди мене рятує, коли немає часу: дивує щоразу з року в рік

Багато кулінарок з цікавістю стежать за фуд-блогерами у YouTube, які публікують на своїх каналах дуже багато простих, цікавих та бюджетних рецептів.

Хачапурі на кефірі з зеленню та сиром без духовки за рецептом Ярославського: “Це дуууже смачно”

Хачапурі — одна з найвідоміших страв кавказької кухні, яка давно стала улюбленою і в домашньому меню. Класичні варіанти готуються в духовці.

Як печиво, тільки соковитіше та смачніше! Цей пиріг із вівсянки став справжнім хітом у 2026 році

Цей вівсяний пиріг із джемом став справжньою знахідкою для господинь, які люблять домашню випічку. Він простий у приготуванні, як вівсяне печиво, тільки соковитіший і в 1000 разів смачніший.

Діти розбирають його за секунду: італійський десерт з лимону – імунітет гарантований

Лимонний бісквітний десерт в італійському стилі — це легкий, освіжаючий смаколик, який поєднує ніжну текстуру, приємну кислинку та природний аромат цитрусових.