Ви відпочиваєте, а у духовці – смачна рибка: виходить з рум’яною скоринкою, і без сиру

Якщо працюєте допізна – це не привід відмовлятися від смачної повноцінної вечері. Спробуйте приготувати рибну запіканку з апетитною рум'яною скоринкою, а до неї ще й морквяний салат.

Вам знадобиться:

  • 500 г рибного філе;
  • 5 картоплин;
  • 1 морквина;
  • 1 цибулина;
  • 4 ст.лож. майонезу;
  • 0,5 ч.лож. солі;
  • 1 дрібка чорного перцю.
  • Для салату:
  • 1 велика морквина;
  • 1 великий огірок;
  • 80 г твердого сиру;
  • 0,2 ч.лож. солі.

Готувати вечерю починайте з запіканки. Рибне філе поріжте на шматочки. Форму для запікання змастіть олією. Викладіть рибу. Посоліть та поперчіть. Зверху розкладіть дрібно порізану картоплю.

Запіканка з рибного філе без сиру

Наступний шар – обчищена й нарізана дрібними кубиками морква. Зверху – нарізана півкільцями цибуля. За бажанням, можете трішки підсмажити цибулю. Ще трішки присоліть і щедро змастіть майонезом.

Духовку розігрійте до 200 градусів. Випікайте нашу рибку в шубці близько 50 хвилин. Допоки запіканка готується, беріться до приготування салату. Морквину обчистьте та зваріть.

Запіканка з рибного філе без сиру

Коли вона прохолоне, наріжте соломкою. Свіжий огірок теж наріжте соломкою. Твердий сир натріть на тертушці. Можете все – моркву, огірок, сир – натерти на тертушці для корейських салатів.

Складіть усі інгредієнти до салатника. Заправте майонезом та перемішайте. Коли запіканка буде готова, наріжте її на порції та подавайте до столу разом із морквяно-огірковим салатом. Така несподівана вечеря має сподобатися домашнім.

Якщо часу немає, щоб дочекатися запіканки в духовці, можете зробити набагато простіше. Картоплю відваріть у мундирах, а рибне філе спочатку підсмажте на пательні, а потім потушіть, додавши цибулю й моркву. Звісно, буде не так смачно, але якісь пів годинки точно виграєте.

Схожі статті

Не тільки смачно, а й безпечно: 2 правила приготування риби, щоб кістка поперек горла не стала

Чи знали ви, що якщо правильно обсмажити рибу, кісточок не буде взагалі – головний кулінарний лайфхак, про який знають одиниці господинь. Розповідаємо.

Ці 3 маринади + будь-яке м’ясо чи птиця: як смачно приготувати м’ясне – універсальний рецепт

Маринад відіграє супер важливу роль у приготуванні м'яса, тому до вашої уваги 3 прості, але супер смачні рецепти, які захоче спробувати кожна господиня.

Не свинина і не курка: готую цю домашню ковбасу з печінки на кожен день і на свято. Рецепт

Домашню ковбасу не так вже й складно готувати, як може здатись на перший погляд – рецепт печінкової ковбаси, яка розлетиться зі столу за лічені хвилини.

Беру печінку, цибулю та моркву — маю тефтелі, які зникають з тарілок за секунди

Якщо в холодильнику на вас чекає смачна та красива печінка, то варто спробувати зробити цей рецепт. Ці тефтелі розлітаються за столом за секунду.

Найсмачніша скумбрія всього за 1 годину: 3 інгредієнти, а виходить смачніше за червону рибу

Скумбрія не тільки може бути смачнішою за лосося та форель, вона буквально здатна перевершити усі інші рибні продукти. Розповідаємо, як саме.

Готую цю страву щомісяця на замовлення чоловіка – найсмачніший оселедець в сметані. Рецепт

Оселедець в сметані готується не складно, однак смакує в 100 разів краще за магазинний – як приготувати смачну закуску на кожен день за мінімум часу? Рецепт.