Лободу не потрібно виривати: 5 “за”, чому з неї варто робити смузі та літні салати вже зараз

Лобода дуже корисна для всього організму. Вона може замінити поїдання м'яса, містить в своєму складі 8 амінокислот і кальцій. Цю рослину можна заварювати, як чай!

Кожен український городник і садівник намагається максимально позбавлятися лободи в своєму городі, саду чи в дворі. Утім, українець, який займається фунготерапією (методом профілактики та зміцнення здоров’я різними грибами) та травництвом, переконує, що лобода має надзвичайно корисні властивості. Про все це він розповів у відео, яке виклав на своїй сторінці в соцмережі Instagram.

Насамперед, ця рослина з родини амарантових, а тому, вона є “родичем” амаранту, а також кіноа. Ця рослина має надзвичайно цілюще насіння. В її складі білку міститься більше, ніж у м’ясі. А ще, в лободі є всі вісім незамінних амінокислот. А це все те, що так вкрай необхідно організму людини. Саме тому, українець, який вивчає трави та їх вплив на наш організм, обов’язково радить брати й робити з лободи смузі та додавати її до літніх салатів. Також, він вважає, що наші предки не просто так їли лободу. Це неабияк допомагало їм зміцнити їх здоров’я.

Садівники пояснили, чому з лободи потрібно робити смузі та літні салати
Садівники пояснили, чому з лободи потрібно робити смузі та літні салати

Лобода ще й містить пектини та клітковину, які неабияк здатні виводити з організму токсини. Ця рослина зміцнює судини та здатна чудово підтримувати роботу серця завдяки тому, що містить в своєму складі ще й кальцій. Ця рослина може навіть добре заспокоювати нервову систему. Тому, вона чудово допомагає при стресі та безсонні. Завдяки тому, що вона покращує травлення, вона може вирішити деякі проблемні питання зі шлунком.

Крім цього, цю рослину варто садити й тому, що вона чудово очищає ґрунт. Досвідчені садівники, які знають про це, використовують лободу для відновлення землі в городі. Заварювати й пити лободу можна взагалі, як чай! Деякі українці додавали лободу навіть в суп!

Схожі статті

Саджала ці томати у 2025 – і точно повторю в 2026: урожай стабільний навіть у дощове літо

Томати – це овоч, який займає дуже особливе місце на городі, хтось обирає класичні сорти, а хтось навпаки, експериментує з новими сортами.

ЦІ 3 зимові підживлення смородини визначають урожай 2026 року – досвід фермерів Одещини

Щоб отримати щедрий та якісний урожай чорної, червоної та білої смородини у 2026 році, протягом кількох тижнів потрібно встигнути зробити всі ці дії. Подробиці у матеріалі.

По 3 хвилини справи – і ковдра стає теплішою на всю ніч: Аня це робить перед кожним сном узимку

В зимову пору року багато хто стикаϵться із холодною ковдрою перед сном. Здавалося б, цей атрибут повинен дарувати тепло, але ж ні. Про те, як зігріти ковдру, розповість "Сенсація".

У 4 українських областях визначили найсолодші сорти моркви – що обрати для посадки у 2026

Отримати солодкий і великий врожай моркви легко й просто, якщо обрати сорти, які це гарантують – 3 найсмачніші види овочу для вирощування в 2026-му.

Завжди садила томати поряд з картоплею: 1 помилка і урожаю не побачите як власних вух

Часто стається так, що ми нібито робимо все правильно, але чомусь нічого не виходить. Це означає, що десь допущена помилка, якої ми не помічаємо.

Якщо картопля почала проростати, роблю це – стоїть до літа: 1 хитрий трюк із Запоріжжя

Ця ситуація відома майже кожній господині, але не кожна знає, що у такому випадку робити. Адже картопля не пробачає подібних помилок. Проростання можна зупинити.