Ароматна олія для будь-якого салату за 2 хвилини: так заправляють страви на Одещині

Заправляти салати та інші страви олією – це дуже класна ідея. Вона менш калорійна, ніж майонез, а ще легше та швидше перетравлюється. Але ж олію можна зробити ще кращою – наситити ароматами.

Зазвичай олію купують в магазині та просто використовують. Але на півдні, а особливо в Одеські області, господині люблять її ароматизувати. Це дуже класна ідея, бо дозволяє легко та швидко наповнити страву новими відтінками. Ароматизована олія дуже універсальна. Тобто її можна додавати не лише до свіжих овочевих салатів, а заправляти нею каші, готувати на ній засмажку для супів та трішки лити в інші гарячі страви. А ще грінки змазувати.

Готується така ароматна смакота дуже просто. Для цього потрібно взяти олію без запаху. Найкращі підходять для ароматизації рафіновані соняшникова та оливкова. На стандартну порцію знадобиться всього 100 мл, але можете одразу готувати більше. Олію наливайте в сотейник чи сковорідку (обов’язково чисту, а не після смажіння чогось) і ставте на невеликий вогонь. Олія має бути прогрітою, але не надто гарячою, щоб не починала диміти.

Кулінари пояснили, як швидко приготувати ароматну олію
Кулінари пояснили, як швидко приготувати ароматну олію

Коли олія уже трішки нагрілася, одразу кидайте туди дрібно нарізаний зубчик, чайну ложку сухого кропу чи суміші прованських трав, щіпку чорного меленого перцю, пів чайної ложки копченої паприки та трішки куркуми. Потрібно прогрівати це все на вогні всього хвилину. Коли з’явиться аромат, одразу вимикайте та знімайте з плити.

Важливо! Не треба перегрівати олію. Інакше користі від спецій залишиться мінімум, та й аромати стануть занадто різкими. А ще в деяких випадках олія може почати гірчити. Тобто переведете продукти.

Замість гарячого методу можна використовувати холодний. Тобто всі спеції необхідно кинути в банку, налити в неї олії та залишити на 2-4 тижні. Так, цей метод значно повільніший, але зате він дозволяє залишити більше користі, смаку та аромату. Кидати в банку можна все: різні свіжі трави, шматочки гострого перцю, подрібнений часник, квіти тощо. Після настоювання олію треба процідити через марлю та можна використовувати для приготування.

Схожі статті

Крем зі смаком блаженства без вершків – підійде навіть в “Наполеон”. З доступних інгредієнтів

Якщо ви хочете приготувати ніжний, ароматний і насичений крем для випічки, але у вас немає вершків під рукою, цей рецепт стане справжньою знахідкою.

Не лише в духовці або на мангалі: як смачно приготувати курятину на святковий стіл

Святковий стіл не обов'язково обмежувати класикою – запеченою в духовці або обсмаженою на мангалі курятиною, оскільки це вже стала традиція.

Багатий на смаки і вітаміни салат, який я привезла із Сум: 1 секретний інгредієнт вирішує все

Це один з найулюбленіших і найвідоміших салатів! До його складу входять соковиті помідори, хрусткі огірки, солодкувата червона цибуля, болгарський перець та ще й секретні інгредієнти.

На полиці з курятиною я обрала найдешевшу позицію і зробила цей ШЕДЕВР! Смачно на всі 200

Що не кажіть, а проста їжа завжди найсмачніша! Ось у звичайному магазині на полиці з курятиною вибрали найдешевшу позицію та приготували справжній шедевр! Подробиці у матеріалі.

Вечеря – виручалочка: ВСЕ в одній Каструлі! Цей рис з крильцями підкорив навіть мою свекруху

Якщо ви постійно миєте гору посуду після приготування вечері, то ось рецепт-виручалочка із серії «все в одному», де все готується в одній каструлі чи казані.

Напрочуд економно та дуже смачно: дніпрянки готують намазку з плавленим сирком без грама масла

Якщо вам дуже хочеться швидкої і смачної закуски до хліба, смажених тостів зі скоринки або крекерів, ця намазка стане справжньою знахідкою.