Город як дзен-практика: як можна полоти грядки, поливати, й при цьому, медитувати

Такі думки та поради перетворять роботу на ділянці в медитацію, спокій, тишу та певний релакс. Особливо, зараз, коли не всі можуть поїхати закордон, або на відпочинок в іншу область!

Зважаючи на все, що нині відбувається в Україні, на те, що не всі мають можливість поїхати закордон, чи на відпочинок, город може стати хорошим затишним місцем. Насамперед, після напруженого шумного дня, й навіть, від втечі з будинку, де той побут уже всім просто набрид. Або, після кожного перегляду новин.

За словами досвідчених садівників, які порпаються на ділянках уже більше 30 років, город може стати місцем, де сповільняються думки.

“Прополювання бур’янів, яке хтось вважає нудною рутиною, насправді може бути глибокою медитацією. Коли руки занурюються в землю, коли пальці відчувають кожен корінець рослин, всередині щось заспокоюється. Світ перестає бути галасливим, і ти просто є — тут і зараз”, – говорить пані Марія, яка після тривалого робочого дня в кабінеті, знаходить своє заспокоєння на ділянці.

Садівники пояснили, для чого започаткували дзен-практику на городі
Садівники пояснили, для чого започаткували дзен-практику на городі

Насамперед, всім відомо, що вода — заспокоює. Теж саме відбувається з тими, хто ввечері поливає грядки зі шланги. Шум води, вечірня прохолода, тиша, приємний запах рослин, ягід, фруктів. Усе це тільки позитивно впливає на людину.

“Город не вимагає слів, не ставить запитань, не оцінює. Він просто є. А ще, коли робиш щось руками, це теж добре переключає свої особисті думки. А ще стає легше, коли рвеш бур’яни. В цей час можна відпускати свою злість на все. Виривати їх з певною силою. І тоді, одразу ж, стає легше”, – продовжує розповідати українка Марія.

Крім цього, ніхто не говорить про те, що в городі потрібно працювати, аж поки не стане погано. Ці часи давно минули. Люди — змінилися. По-перше, садять трішки, працюють з перервами, вмикають музику, використовують сучасні матеріали та засоби, що значно полегшують працю на ділянці та догляд за рослинами після. Тому, якщо все робити з розумом, то буде набагато легше. А нерозумно наробитися можна завжди!

Схожі статті

Полуниці після квітневих холодів: 2 кілограми у воду, і кущі видають вдвічі більше ягід

Ягідні кущі не люблять, коли весна холодна. Це впливає і на швидкість нарощування нових пагонів, і на якість цвітіння. Але діватися нікуди. Хіба що підживлення нам у допомогу.

Бачу білі плями на помідорах – додаю під корінь це: 1 столова ложка, і процес пішов

Часто дефіцити, які мають рослини, непомітні аж до тих пір, поки вони не починають цвісти або плодоносити. І в цей момент виправити щось із поточним урожаєм майже неможливо.

До 15 кг ягід з куща: ці 2 сорти ожини здивують урожаєм — ягода солодка і без кислоти

Ожина являється доволі цінною культурою, яка реалізується в магазинах за солідними цінами. Відповідно, городники зацікавлені у тому, щоб мати свій власний урожай цієї ягоди.

6 місць, які ви забуваєте прибирати щотижня, а дарма – як з ними впоратися як професіонал

Я завжди думала, що у мене вдома достатньо чисто, поки не перевірила ці 6 місць. Я завжди їх якось ігнорувала, не особливо про це задумуючись. І дуже ймовірно, що у вас там також купа бруду.

Не бур’яни, а суцільний квітучий килим: 8 багаторічників, які швидко закривають землю

Бур'яни найкраще ростуть там, де їм нічого не заважає. Тобто якщо земля повністю відкрита і без рослин, то для них там буквально рай. Хтось проти бур'янів використовує мульчу, а от я – багаторічники.

Що дати помідорам у травні замість золи й дріжджів: кущі почнуть рости швидше

Я не підживлюю помідори в травні золою "для росту", бо на старті кущам потрібно зовсім інше. Розповідаю, завдяки чому щороку збираю зі своїх грядок десятки кілограмів урожаю.