Перець, цибуля та томати: італійці готують цю смакоту тільки для своїх — я дізналася рецепт

Італійці славляться своєю кухнею, де найчастіше використовується від 3 до 5 інгредієнтів, але ці продукти обов'язково мають бути свіжими та високої якості. У цьому є весь секрет!

Італійська кухня давно славиться по всьому світу та відрізняється від інших європейських кухонь своєю простотою. Там не люблять “складних” та довгих процесів. А основний акцент роблять на якість продуктів. Основний упор на овочі, пряні трави та оливкову олію.

Сьогодні ви дізнаєтеся оригінальний рецепт однієї з класичних італійських страв, яку готують із солодкого перцю, цибулі, томатів та оливкової олії. Іноді додають маслини, часник та зелень. Назва цієї страви – Пепероната. Італійці готують цю смакоту тільки для своїх.

Кулінарка дала рецепт улюбленої італійцями страви з перцем, томатом та цибулею
Кулінарка дала рецепт улюбленої італійцями страви з перцем, томатом та цибулею

Інгредієнти:

  • 800 г солодкого перцю (краще вибрати різнокольоровий – червоний, жовтий, зелений);
  • 200 г ріпчастої цибулі;
  • 20 г часнику;
  • 120 мілілітрів оливкової олії;
  • сіль та чорний мелений перець за смаком;
  • 180 г томатної пасти (або свіжих помідорів);
  • половина чайної ложки цукру;
  • 1-2 гілочки базиліка;
  • 1 столова ложка винного оцту.
Кулінарка дала рецепт улюбленої італійцями страви з перцем, томатом та цибулею
Кулінарка дала рецепт улюбленої італійцями страви з перцем, томатом та цибулею

Приготування:

Наріжте солодкий перець смужками завтовшки 1-1,5 сантиметра. Наріжте цибулю півкільцями або пір’ям. Подрібніть часник.

Додайте до сковороди 120 мл оливкової олії. Пересипте спочатку цибулю, додайте 2 щіпки солі та обсмажуйте 5-6 хвилин на середньому вогні.
Потім додайте часник. Обсмажуйте 30 секунд.

Потім перекладіть перець і обсмажуйте 15 хвилин, періодично помішуючи на середньому вогні.

Потім додайте 180 г якісної томатної пасти. Можна використати і свіжі нарізані помідори та додайте трохи води. Все перемішайте.

Додайте сіль та перець. Перемішайте та зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте кришкою та готуйте ще протягом 35 хвилин, періодично помішуючи.

Ближче до кінця приготування додайте половину чайної ложки цукру, 1-2 гілочки базиліка та 1 столову ложку винного оцту. Акуратно перемішайте, щоб перець не порвався.

Вимикаємо вогонь та можна подавати італійську Пеперонату до столу.

Схожі статті

Топ 3 страви для здорового харчування восени: як приготувати якісний та смачний сніданок

Здорове харчування восени - це не про обмеження, а про наповнення організму теплом, вітамінами та затишком.

Приготувала за 20 хвилин: смачна піджарка з курки та овочів. Рецепт для сніданку

Ранок часто починається з поспіху, тому ми шукаємо рецепти, які не потребують багато часу, але при цьому дарують ситість та енергію на весь день.

Чому в ресторанах котлети завжди соковиті? Проста хитрість кухарів, яку не знають 90% господинь

Кожна господиня прагне приготувати ідеальні домашні котлети - такі, щоб вони танули в роті, були ніжними та неймовірно соковитими.

Беру звичайну капусту і 2 яйця: чоловік просить готувати цю копійчану вечерю щодня

Коли бюджет обмежений, а часу на кулінарні шедеври обмаль, на допомогу приходять прості інгредієнти, які завжди є в холодильнику.

Ні риба, ні м’ясо: новий салат із маленькими доповненнями – незвичайно, але воно того варте

Цей салат дуже незвичайний і в ньому зібрані, як здавалося, непоєднувані продукти, але в результаті вийшло дуже смачна страва-закуска. Дізнатися докладний рецепт можна далі у матеріалі.

Куряче філе буде соковитим: 1 продукт, у якому я мариную його 20 хвилин

Куряче філе часто виходить сухим не тому, що воно погане. Йому просто потрібен короткий м'який маринад. І кефір для нього спрацює ідеально.