Ліниві тефтелі замість котлет: 1 новий рецепт, від якого чоловік – сяє

Максимально швидкий, легкий і зручний рецепт приготування лінивих тефтелей — без обсмажування та без жиру на всій кухні. Зробити їх зможе кожен, навіть — після роботи!

Ліниві тефтелі — це не про лінь, а про розумну економію часу і сил. Коли хочеться чогось домашнього, м’ясного, соковитого, але без стояння біля плити. І якщо котлети вже не викликають захвату, цей рецепт — саме те, що треба. Чоловік сяє, бо смачно, ситно і без зайвих зусиль. Не втомлена жінка — готова до інших пригод ввечері та вночі.

Для приготування знадобиться фарш — свинячий або змішаний, приблизно пів кілограма. До нього додається рис — 100 грамів, вже відварений до напівготовності. Цибуля — одна середня, дрібно нарізана або натерта. Морква — одна, натерта на великій тертці. Одне яйце — для зв’язки. Сіль — чайна ложка, перець — за смаком. Можна додати трохи сушеного часнику або паприки, якщо хочеться аромату.

Кулінари розповіли, як зробити ліниві тефтелі без обсмажування та зайвого жиру
Кулінари розповіли, як зробити ліниві тефтелі без обсмажування та зайвого жиру

Все це змішується в мисці. Формуються кульки — не надто великі, щоб добре пропеклися. Викладаються в форму для запікання або глибоку сковорідку. Далі — соус. У склянці води розчиняється дві столові ложки томатної пасти, додається трохи солі, цукру, чорного перцю. Можна влити пів склянки сметани — буде ніжніше. Цей соус виливається поверх тефтель, щоб вони були майже повністю покриті.

Накривається кришкою або фольгою і ставиться в духовку на 40 хвилин при середній температурі. Потім — ще 10 хвилин без накриття, щоб трохи підрум’янились. І все. Ніякого обсмажування, ніякого жиру по всій кухні. А результат — м’які, соковиті, ароматні тефтелі, які хочеться їсти ложкою прямо з форми.

Подавати можна з картопляним пюре, гречкою, макаронами або просто з хлібом. Ідеально для вечері, коли хочеться домашнього затишку без зайвих рухів. А головне — чоловік задоволений, бо смачно, а ви — бо швидко. Також, навіть, якщо ви прийдете дуже стомлені з роботи, таку страву зможете приготувати все одно. Бо простіше, свіжіше та ситніше — вже просто немає куди.

Схожі статті

Сирні пиріжки без грама борошна — готуються швидше за сирники, а смак у 100 разів цікавіший

Сирні пиріжки є поживними й дуже смачними, які готуються з кількох бюджетних продуктів: варіант страви на сніданок, обід і вечерю. Простий рецепт.

Магія пекінської капусти: салат “Моментальний” за 5 хвилин з банкою кукурудзи

Салати з пекінської капусти та кукурудзи смакують майже всім і є вдалим варіантом страви на святковий стіл: які інгредієнти ще знадобляться для приготування?

Моя “Коронна” курочка – навіть дешеві ніжки за цим методом будуть не гірше качки

Курячі ніжки можна приготувати самостійно вдома, а смак буде, як у ресторані: рецепт ситної вечері, яка виходить у всіх господинь з першого разу.

Не рецепт, а Золото. Просто натираю 2 плавлені сирки на тертку – готую навіть на Вечерю

Із плавленого сиру можна приготувати ого-го скільки страв на різні прийоми їжі: покроковий рецепт ніжного рулету, який готується легко і швидко зникає.

Мариновані печериці швидкого приготування за 5 хвилин — дешевше за магазинні у 10 разів

Чи бачили ви, у яких маленьких баночках продаються мариновані печериці в магазині? За ці ж самі гроші ви можете приготувати набагато більше грибів вдома.

Салат “Березень” рідко де зустрінеш, але він в рази смачніший за “Шубу” чи “Олів’є”

Рецепт весняного салату "Березень" не набув такої ж популярності, як традиційні "Шуба" або "Олів'є». Проте, це зовсім не значить, що його можна обійти увагою. "Сенсація" розповідає, як його готувати.