Для тих, хто слідкує за фігурою: легкий десерт на свята 2026 — не більше 100 ккал

Новорічні свята з року в рік не тільки спустошують гаманець, але й сильно позначаються на фігурі. Якщо ж сформувати меню правильно і обрати легкі десерти - то зайві килограми на талії не з'являться.

Хочете прикрасити новорічний стіл 2026 солодким десертом, який не нашкодить фігурі? “Сенсація” підготувала ідеальні рецепти на 100 кілокалорій. І один із них – це запечене яблуко із корицею.

Для створення цього десерту вам знадобляться ось такі інгредієнти:

  • щіпка кориці;
  • 1 свіженьке яблуко;
  • трохи солодкого меду (за бажанням)

З яблучка видаліть ножем серцевину, а потім – посипте фрукт корицею. Після цього поставте в духовку та запечіть до м’якості. Додатково можете посипати в середину яблука трохи волоських горішків чи арахісу.

Рецепти найкращих десертів на Новий рік 2026
Рецепти найкращих десертів на Новий рік 2026

Ще один варіант простенького десерту до новорічного столу – це класичне фруктове желе. Все, що вам знадобиться для приготування – це лише пакетик желатину та фруктовий компот або ж натуральний сік. Можете взяти яблучний, сливовий, апельсиновий. Сік підігрійте на плиті, але до кипіння не доводьте. Розчиніть у ньому желатин та відразу розлийте по формах. Залиште желе охолоджуватись. Готовий десерт у вигляді желе виходить легким, низькокалорійним та смачним.

Рецепти найкращих десертів на Новий рік 2026
Рецепти найкращих десертів на Новий рік 2026

Хочете створити на Новий рік 2026 легкий та низькокалорійний десерт? Тоді зверніть увагу і на фруктовий салат з яблук та винограду. Яблука поріжте кубиками, видаливши серцевину. Щодо винограду, то для такої страви підійде сорт білого чи рожевого кольору. Змішайте фрукти один із одним, додайте до них трошечки лимонного соку або натурального йогурту – і готово! Калорійність цього фруктового десерту не перевищуватиме 100 ккал. На смак він вийде солодким, із характерним яблучним присмаком.

Рецепти найкращих десертів на Новий рік 2026
Рецепти найкращих десертів на Новий рік 2026

Тропічний акорд на новорічному столі 2026 прийдеться до душі багатьом гостям. Якщо у вас в наявності є банан і трошечки какао – обов’язково приготуйте із нього солодкий пломбір.

Банан очистіть від шкірки та поріжте. Потім – заморозьте його у морозилці. Далі – перекладіть у блендер, додайте какао та збийте ці інгредієнти разом, щоб вийшла однорідна густа та солодка маса. Порція готового бнанового пломбіру вийде смачною, поживною та ситною.

Рецепти найкращих десертів на Новий рік 2026
Рецепти найкращих десертів на Новий рік 2026

Зробіть свій Новий рік 2026 не тільки затишним, але й солодким. Оберіть хоча б один із запропонованих десертів, а можете і всі разом – та приготуйте його в домашніх умовах на святковий стіл. Смачного!

Схожі статті

Коштує 3 копійки, а смак – на мільйон: ось який салат можна зробити з плавленим сирком

Плавлені сирки – це універсальний інгредієнт, який часто використовується для приготування намазок і не тільки. Покроковий рецепт новорічного салату.

Салат, який має бути на новорічному столі 2026! Королівська “Шуба” з червоною рибою

Королівська "Шуба" точно має стає на кожному новорічному столі. Цей салат — це поєднання традицій і новизни. Салат виходить дуже смачним та соковитим.

Замість банальної “Шуби”: фаворит МастерШеф розкрив секрет салату, який зметуть зі столу першим

Новий рік вже на носі, а святкове меню досі не готове? Цей рецепт салату стане ТОП-1 стравою на вашому столі – секрет полягає в яловичому язиці.

“Фаберже” – Фаршировані яйця без майонезу: банальні продукти в ресторанній подачі

Фаршировані яйця є окрасою кожного святкового столу, зокрема й новорічного – яйця "Фаберже", які швидко розлетяться зі столу. Покроковий рецепт.

Картопля, яка має бути на новорічному столі 2026! Все як ви любите – швидко, смачно і недорого

Смажена картопля є легкою в приготуванні, однак не кожен може досягти ідеальної золотистої та хрусткої скоринки – в чому секрет і що треба зробити з бульбою?

Коштує копійки, а вигляд – на мільйон: ось яку намазку зробити з 2 плавлених сирків і цього

Намазки можна приготувати відповідного до смакових уподобань кожного – два рецепти цієї закуски з плавлених сирків. Чудова закуска на святковий стіл.