Скумбрія 7 хвилин: так смачно рибу ще ніхто не готував — рецепт, яким хочеться ділитися

Якщо вам набридли класичні страви з риби, і ви хочете спробувати щось новеньке, але ніжне, ситне та дуже смачне, то це вже точно ваш варіант!

Скумбрія — ідеальний вибір, якщо ви хочете приготувати ситну, корисну, легку у виконанні страву. Ця риба давно зарекомендувала себе як ідеальну для гарячої вечері. Якщо велику кількість рибних продуктів як правило використовують здебільшого для одного типу страв, то скумбрія підходить майже до всього.

Вона подається у копченому та солоному вигляді. Неймовірно смакує маринованою. Багатьом дуже подобається у відвареному та смаженому вигляді. Що вже говорити про запечену скумбрію, яка на смак просто божественна!

Розповідаємо в нашому матеріалі, як її зробити так, щоб хотілось її готувати знову і знову.

Інгредієнти

  • Скумбрія – 1 штука
  • Цибуля -2-3 штуки
  • Вода – 250 мілілітрів
  • Сіль – 1 столова ложка
  • Цукор – 2 столові ложки
  • Суміш перців – 0,5 чайної ложки
  • Коріандр – 1 чайна ложка
  • Паприка копчена – 1 чайна ложка
  • Орегано – 0,25 чайної ложки
  • Оцет 6% – 100 мл
  • Рослинна олія – ​​50 мілілітрів

Як приготувати смачну скумбрію

Для початку скумбрію необхідно добре почистити, відділити голову, плавці та хвіст, нутрощі, а також поділити тушку вздовж навпіл і витягти хребет.

Рецепт скумбрії за правилами смачного та здорового харчування
Як приготувати смачну скумбрію

Далі подрібнюємо цибулю, викладаємо у форму для запікання. Тушки натираємо сіллю та перцем. Викладаємо зверху на цибулю. Далі беремося за маринад, в якому буде випікатися риба.

Кулінари розповіли, як смачно приготувати скумбрію на свято
Кулінари розповіли, як смачно приготувати скумбрію

Для цього теплу воду змішуємо з усіма спеціями та олією. Заливаємо цей розчин у форму, щоб він накрив скумбрію. Ставимо духовку розігріватися при температурі 210.

Випікаємо скумбрію 30 хвилин. За цей час маринад наполовину випаровується і перетвориться на густу жирну масу, яка буде ідеально і рівномірно покривати рибу. Подаємо у гарячому вигляді.

Риба прекрасно поєднується абсолютно з усіма можливими гарнірами.

Схожі статті

Крильця, які смакуватимуть на 10 з 10: апельсиновий маринад, який зробить будь-яке мʼясо ніжним

Курячі крильця часто готують як на мангалі, так і в духовці, використовуючи абсолютно різні маринади: як приготувати ніжне й соковите м'ясо легко?

Виходить дуже смачно: що можна приготувати зі щавлю – 3 страви на вибір

Щавель є не лише доступним, а й дуже корисним, а приготувати з нього можна не лише всім відомий зелений борщ: три рецепти смачних страв на вибір.

Смачна вечеря за 30 хвилин: що приготувати з картоплі, щоб вся сімʼя була сита

Картопля готується різними способами і завжди виходить смачною в будь-якому вигляді: як приготувати хрустку, ніжну й ароматну бульбу в духовці? Рецепт.

Салат, який був зіркою столів ще до “Олів’є”: забута легенда з 90-х

До того, як на кожному святі закріпився салат Олів'є, на українських столах була своя "зірка" — простий і ситний салат із куркою. У 90-х його готували майже в кожній родині.

Беру 400 г сала без м’яса і прокручую через м’ясорубку: швидка і смачна українська намазку

Є прості домашні закуски, які не потребують складних інгредієнтів, але завжди зникають зі столу першими. Саме такою є класична українська намазка на основі сало — поживна, ароматна і універсальна.

Що додати у фарш для пишності: готуємо соковиті котлети без хліба – 3 кращі заміни

Коли мова заходить про котлети, більшість звикла додавати хліб для м'якості. Але на практиці є інші інгредієнти, які працюють не гірше, а іноді навіть краще.