Закуска “Рум’яна Марфа” — цю смакоту з буряків з’їдають швидше салатів: подаємо на 8 Березня

Цю закуску обожнюють не тільки через яскравий смак та аромат, але і через низьку калорійність і можна сказати дієтичність. Підходить вона абсолютно усім.

Взагалі, буряк у якості інгредієнта для салатів — ідеальний вибір. Він легко поєднується з багатьма продуктами, але не перевершує їх, і не закриває собою.

Через його ніжність він стає також головним продуктом у багатьох закусках. І цей рецепт саме такий. У ньому наголос зроблений на буряк. Але не обійдеться без спецій та допоміжних продуктів, які зроблять закуску просто неповторною.

Інгредієнти

  • Буряк – 600 г
  • Часник – 3 зубчики
  • Кунжут – 2 ст.л
  • Рослинна олія – ​​3 ст.л
  • Яблучний оцет 6% – 2 ст
  • Мед або цукор – 2 ч.л
  • Сіль – 2/3 ч.л.
  • Коріандр – 1 ч.л
  • Майоран – 1 ч.л
  • Чорний та гострий перець – за смаком

Як зробити супер смачну закуску із буряка

Буряк необхідно відварити. Після цього чистимо його та натираємо на дрібні тертушці.

Тим часом часник пропускаємо через прес, з’єднуємо його з оцтом та медом. Вносимо рослинну олію та спеції. Все добре перемішуємо між собою.

Смачний і простий салат із буряком та маринованими огірками – рецепт
Кулінар розповів, як зробити супер смачну закуску із буряка

Додаємо до буряка, і посипаємо кунжутом. Все добре перемішуємо і подаємо на стіл. Майте на увазі, що найкраще закуска смакує в охолодженому вигляді. Окрім того, у неї можна додати подрібнену свіжу зелень, а також різні види горіхів. Необов’язково робити ставку саме на кунжут.

Рецепт буряка по-корейськи
Кулінар розповів, як зробити супер смачну закуску із буряка

Так як буряк часто буває водянистим, є високий ризик того, що через час він пустить занадто багато соку, і салат буде буквально плавати. Тому старайтеся обирати підходящий сорт буряка, щоб уникнути подібних проблем.

Дилема полягає в тому, що для таких салатів найкраще підходить молодий буряк невеликого розміру. Він зазвичай дуже соковитий і яскравий. Але якраз він вже буде давати максимально багато соку. Може бути актуальною підготовка буряка за день до приготування закуски.

Схожі статті

Не салат, а діамант: як з дуже банальних продуктів зробити шикарну та естетично красиву страву

З кількох простих та банальних продуктів, які можна купити у будь-якому магазині за прийнятною ціною, можна приготувати дуже смачний та естетично красивий салат. Як це зробити?

За основу взяла відомий салат “Дамська примха”, додала 1 інгредієнт і вийшла – “Галя балувана”

Якщо до інгредієнтів відомого салату "Дамський примха" додати лише один продукт, то вийде ніжний, смачний і дуже "жіночий" салат - "Галя балувана". Чи готові ви до мого експерименту?

Чому я сьогодні обираю саме цей салат замість “Цезаря”? 2 важливі причини на його користь

Багато українських господинь на свята тепер готують цей смачний салат замість "Цезаря". Чому вони обирають саме його? Тепер я знаю і готова розкрити причину.

Салат “Камелія” – ніжний смак, який підкорив не лише моє серце: святковий із простих продуктів

Якщо трохи змінити склад звичного салату, можна отримати зовсім інший смак. Кулінарки часто використовують цей трюк та із задоволенням діляться новими рецептами.

Салат “Кульбабка” для підняття настрою! Яскравий, святковий та дуже смачний – здивував усіх

З першого погляду цей салат дійсно нагадує пухнасту весняну кульбабку. Крім красивого, яскравого та апетитного вигляду у нього неймовірний смак!

Салат “Добра Теща” весняна версія 2026 – такий салат ви точно полюбите! Просто, швидко, смачно

Неймовірно смачний, ситний і водночас свіжий салат із куркою та грибами, до якого внесли трохи поправок і тоді його смак одразу ж заграв по-новому.