Без цукру і шкоди для фігури. Пиріг ніжний як хмара – з натуральним яблучним смаком

Яблучний пиріг без цукру є ідеальним варіантом, адже вважається дієтичним, так як не потребує навіть використання борошна: покроковий рецепт випічки.

Домашня випічка є безпрограшним варіантом і смакує куди краще за магазинні вироби. Використовуються виключно якісні та свіжі продукти, і виходить значно дешевше. До речі, зручно те, що можна приготувати улюблені десерти без грама цукру, тоді як у супермаркетах і кондитерських важко віднайти такі варіанти.

Пропонуємо вам простий рецепт яблучного пирога, який не передбачає використання цукру та рафінованого борошна, тож випічка виходить максимально низькокалорійною. Вам знадобиться нуль кулінарних навичок і лише доступні та бюджетні продукти.

Кулінари поділились рецептом ніжного й повітряного пирога з яблуками без цукру. Фото: скриншот з відео
Кулінари поділились рецептом ніжного й повітряного пирога з яблуками без цукру. Фото: скриншот з відео

Інгредієнти:

  • банан – 1 шт.
  • вівсяні пластівці – 200 г
  • вершкове масло – 1 ст. л.

Для начинки:

  • яблуко – 1 шт.
  • фініки – 5 шт.

Для заливки:

  • молоко – 1 склянка
  • яйця – 2 шт.
  • мед – 1 ст. л.
  • крохмаль – 2 ч. л.

Для декору:

  • мигдальні пелюстки
  • цукрова пудра

Банан і яблука в даному випадку виступають заміною цукру. У невеликій ємності необхідно змішати разом банан, вівсянку та розтоплене вершкове масло, після чого ретельно все перемішати. Отриману суміш слід викласти у форму, сформувавши бортики майбутнього пирога.

Кулінари поділились рецептом ніжного й повітряного пирога з яблуками без цукру. Фото: скриншот з відео
Кулінари поділились рецептом ніжного й повітряного пирога з яблуками без цукру. Фото: скриншот з відео

Для начинки варто використовувати свіжі яблука та фініки. Їх потрібно нарізати на невеликі шматки й розподілити по тісту. Наступним кроком змішуємо молоко, яйця, мед, крохмаль і заливаємо десерт. Духовку потрібно розігріти до 200 градусів і випікати пиріг протягом 25 хвилин.

Після випікання дайте випічці час трохи охолонути, за бажанням прикрашаємо мигдальними пелюстками та цукровою пудрою. Наріжте пиріг порційно та одразу подавайте до столу. Смакувати буде всім, як з чаєм, так і з кавою, компотом.

Схожі статті

Рецепт за 5 хвилин! Швидкий пиріг до чаю за рецептом з італійського журналу! Жодних яблук

Якщо ви думаєте, що тільки Шарлотка з яблуками найсмачніший пиріг до чаю, то зараз ви дуже здивуєтеся! Ось вам рецепт ніжного та дуже смачного перекинутого пирога без грама яблук.

Лише 1 склянка борошна та 1 склянка манки: пісні оладки виходять пишні та легкі – із джемом

Хочете приготувати вдома смачні і поживні оладки, поки ще йде Великий піст? "Сенсація" розповідає ідеальний рецепт – із борошном та манною крупою. Ці оладки вийдуть повітряні, немов хмаринки.

Без масла та гори яєць: на Великдень паски готую за бюджетним рецептом – виходить дуже смачно

Бюджетні рецепти пасок виходять на перший план, адже є більш доступними для приготування: рецепт традиційної випічки на Великдень, яка смакуватиме всім.

Мій бісквіт більше не тріскається посередині: 1 секрет – і торти гідні премії “Мішлен”

Бісквіт готується лише з 3-х інгредієнтів, однак під час приготування потребує багато моментів: як приготувати ідеальну випічку для тортів і тістечок?

Яворівський пиріг з гречкою та картоплею повертається на столи: 300-річний галицький рецепт

Яворівський пиріг з гречкою та картоплею — одна з тих страв, яка зберігає дух стародавньої Галичини і повертається на сучасні столи, нагадуючи про кулінарні традиції предків.

Молоду капусту беру ледь не щодня для пирога “Весняний”: у 10 раз ніжніше за будь-які запіканки

Цей простий заливний пиріг "Весняний" актуальний цілий рік. Його можна готувати зі старої та молодої капусти, але у другому варіанті начинка виходить трішки ніжнішою.