Що нутриціолог ніколи не купить в АТБ: АНТИкорисні продукти на поличках супермаркетів

Якщо ви опинились в "АТБ", тоді вам обов'язково потрібно знати 5 продуктів, яких краще уникати та не купувати в супермаркеті: детальне пояснення.

У супермаркетах не завжди можна знайти виключно корисні продукти, зокрема в тому самому АТБ продаються не дуже безпечні товари для здоров’я людини. Є кілька продуктів, які не відповідають очікуваним стандартам свіжості та якості, найчастіше це стосується товарів, які потребують специфічних умов зберігання.

Як наголошують нутриціологи, частину таких продуктів краще купувати у спеціальних торгових точках, там, де контроль за якістю та умовами зберігання є більш ретельним.

Нутриціологи назвали список продуктів, які краще не купувати в супермаркетах. Фото: скриншот з відео
Нутриціологи назвали список продуктів, які краще не купувати в супермаркетах. Фото: скриншот з відео

Зелений салат

Фасований зелений салат попередньо проходить обробку та продається потім у герметичних упаковках. Незважаючи на зручність використання, існує ризик, що під час миття, пакування або транспортування в продукті можуть накопичуватись небезпечні мікроорганізми.

Горіхи

Шкідливими є горіхи, які мають довгий термін зберігання. З часом у них можуть формуватись отруйні пігменти, в результаті це призводить до проблем зі здоров’ям.

Чай у пляшках

Цей продукт є зручним, адже дозволяє отримати холодний улюблений напій швидко, однак склад не такий якісний, як може здаватись на перший погляд. Під час його виробництва додаються різні консерванти, які продовжують термін придатності, а також підсолоджувачі, які роблять смак приємним.

Нутриціологи назвали список продуктів, які краще не купувати в супермаркетах. Фото: скриншот з відео
Нутриціологи назвали список продуктів, які краще не купувати в супермаркетах. Фото: скриншот з відео

Випічка з фруктовою начинкою

Начинка у такій випічці зберігає свою форму та не просочується в тісто через добавлені загусники. Однак насправді у такій випічці відсутні справжні ягоди або їх мінімальна кількість.

М’ясні нарізки

У такі продукти як правильно додають небезпечні стабілізатори для здоров’я та різні поліпшувачі смаку, тому краще утриматись від такого товару та обрати якісну альтернативу.

Схожі статті

Як розпізнати вершкове масло з пальмовою олією у складі за 30 секунд: 1 простий тест на кухні

Вершкове масло натуральне чи ні – ось у чому питання. Відповідь на нього можна дізнатись по зовнішньому вигляду продукту. Розповідаємо, як за 30 секунд визначити наявність в ньому пальмової олії.

Що таке “кортизоловий живіт” та як його прибрати жінкам

Останнім часом у мережі все частіше з'являється поняття "кортизоловий живіт". Воно не є офіційним медичним діагнозом, але описує ситуацію, коли жир відкладається переважно в області живота.

Сніданок без користі: ці 5 продуктів створюють лише ілюзію здорового харчування

Не всі "корисні" продукти в магазинах є дійсно корисними: на що слід звернути увагу ще в супермаркетах, щоб уникнути всіх наслідків? Розповідаємо.

Що нутриціолог купує в АТБ: корисні продукти не за всі гроші світу

Не всі продукти у магазинах мають гарний склад, тому дізнайтесь список найкращих, які можна придбати в АТБ за доступною ціною і при цьому вони ще смакують.

Тренд змінює звички: це додають у каву замість цукру – і отримують неабияку користь

Кава давно стала не просто напоєм, а частиною щоденних ритуалів. Але останнім часом усе більше людей відмовляються від звичайного цукру і шукають більш корисні альтернативи для підсолодження.

Шеф-кухарі не радять замовляти ці закуски в ресторанах, і ось чому: очікування – реальність

У меню різних ресторанів часто є закуски, які виглядають ідеально на фото, але в реальності можуть розчарувати гостей, і мова зовсім не про смак.