Білкові котлети БЕЗ мʼяса: як приготувати смачний і ситний перекус до пюре й не тільки

Білкові котлети мають всі шанси стати вашими улюбленими, вони готуються дуже легко та є корисними: покроковий рецепт ароматної та поживної страви.

Рецептів котлет існує безліч, їх можна приготувати з м’ясом, рибою, овочами. Більшість господинь найчастіше надають перевагу котлетам без м’яса, вони є корисними та смакують з будь-чим, а ще вони більш бюджетні.

У рецепті нижче використовується кисломолочний сир, він має бути середнього рівня вологості. Занадто вологий продукт робить масу надто рідкою та ускладнює формування котлет. Також важливо контролювати кількість борошна, адже надлишок цього компоненту може зіпсувати текстуру та перетворити страву на гумову.

Кулінари поділились рецептом білкових котлет – соковиті та дуже ситні. Фото з Instagram @an.cookbook
Кулінари поділились рецептом білкових котлет – соковиті та дуже ситні. Фото з Instagram @an.cookbook

Інгредієнти:

  • кисломолочний сир – 185 г
  • варені яйця – 2 шт.
  • яйця – 1 шт.
  • сіль – 0,5 ч. л.
  • твердий сир – 50 г
  • зелень – 1 пучок
  • борошно – 3 ст. л.

Варені яйця та сир потрібно натерти, після чого до них додати кисломолочний сир і сире яйце. Зелень дрібно нарізаємо й додаємо сіль. Всі інгредієнти перемішуємо та розминаємо виделкою.

Потім поступово вводимо борошно, постійно перемішуючи. Тісто має бути м’яким і трохи липким. Зволожуємо руки водою і формуємо невеликі котлети однакового розміру. Їх можна обсмажити на сковороді під кришкою з обох боків. Також можна відправити їх у духовку, розігрівши її до 180 градусів і запікати протягом 15 хвилин.

Кулінари поділились рецептом білкових котлет – соковиті та дуже ситні. Фото з Instagram @an.cookbook
Кулінари поділились рецептом білкових котлет – соковиті та дуже ситні. Фото з Instagram @an.cookbook

Білкові котлети слід подавати до столу одразу гарячими, адже так вони смакують найкраще. Вони вдало поєднуються зі сметаною, йогуртовими соусами та свіжими овочевими салатами або просто овочами. Страву можна доповнити улюбленою зеленню, а ще чудово смакує з котлетами часниковий соус, який легко приготувати вдома, і подавати до різних страв.

Схожі статті

Секрет карпатських гуцулів розкрито: чому їхнє варене сало тане в роті і як повторити цей шедевр вдома

Дізнайтеся, як приготувати легендарне варене сало по-закарпатськи. Секрет гуцулів, завдяки якому продукт стає неймовірно ніжним і буквально тане в роті, тепер доступний кожному.

Секрет бабусиних грибів розкрито: ось що треба додати до рижиків у сметані, щоб гості благали про рецепт

Хочете дізнатися, як приготувати рижики в сметані так, щоб смак став незабутнім? Бабусин секретний інгредієнт змінить ваше уявлення про цю лісову страву назавжди.

Ніхто не повірить, що це звичайні шампіньйони з супермаркету: готую лише за цим скаженим рецептом

Хочете здивувати гостей ресторанною стравою з мінімумом зусиль? Ці звичайні шампіньйони з супермаркету стануть головним хітом вашого столу завдяки цьому секретному рецепту приготування.

Картопля по-новому: 3 неймовірні трюки, які перетворять бюджетну страву на ресторанний шедевр

Хочете приготувати картоплю по-новому? Відкрийте для себе 3 професійні трюки, які перетворять звичайну бюджетну страву на справжній ресторанний шедевр, що вразить ваших рідних та гостей.

Додайте це до звичайної картоплі — і домашні благатимуть про добавку щодня!

Хочете перетворити звичайну картоплю на справжній кулінарний шедевр? Дізнайтеся, який секретний інгредієнт зробить вашу страву такою смачною, що домашні проситимуть добавку щодня.

Найлінивіша картопля в духовці: геніальний рецепт для тих, хто не хоче стояти біля плити

Шукаєте спосіб приготувати смачну вечерю без зайвих зусиль? Ця найлінивіша картопля в духовці стане вашим улюбленим рецептом, адже вона готується майже сама, поки ви відпочиваєте.