1 ложка – і організм вам подякує: рецепт цілющого та смачного варення з кульбаб

Варення з кульбаб цінується не лише за смак, а й надзвичайну користь: як його приготувати швидко і який вплив воно має на організм людини? Розповідаємо.

Кульбаби є неоднозначною рослиною, адже в городництві в більшості випадків вони заважають на ділянці і дачники вдаються до боротьби з ними, тоді як в окремих випадках вони можуть виступати ефективним добривом для овочевих культур.

Кульбаби асоціюються з весною, адже саме в цей період їх можна помітити на вулиці. З цієї рослини можна приготувати варення, яке поєднуватиме в собі квітковий аромат та матиме освіжаючі цитрусові нотки. Зовнішній вигляд такого варення дещо нагадує мед, адже колір є золотистим, а консистенція густою. Такий десерт готується лише з 4 інгредієнтів і всі вони є доступними.

Кулінари поділились корисним і смачним рецептом варення з кульбаб. Фото: Freepik
Кулінари поділились корисним і смачним рецептом варення з кульбаб. Фото: Freepik

Інгредієнти:

  • кульбаба – 400 шт.
  • вода – 1 л
  • цукор – 1 кг
  • лимон – 1 шт.

Квіти кульбаби необхідно вимочити у воді протягом 12 годин, щоб прибрати гіркоту. Після цього воду потрібно злити й залити квіти ноаою, поставити на вогонь і довести до кипіння. Варимо на слабкому вогні протягом 20 хвилин. Відвар слід залишити охолонути, після чого процідити та віджати рослинну масу.

До відвару додаємо цукор і знову доводимо суміш до кипіння, продовжуємо варити 20 хвилин до загущення, потім додаємо нарізаний лимон і проварюємо ще 7 хвилин. Масу слід настояти, після чого знову поставити на вогонь і довести до кипіння. Варення розливаємо у стерилізовані банки і зберігаємо в прохолодному місці.

Кулінари поділились корисним і смачним рецептом варення з кульбаб. Фото: Freepik
Кулінари поділились корисним і смачним рецептом варення з кульбаб. Фото: Freepik

Квіти кульбаби містять у своєму складі бета-каротин і лютеїн, що позитивно впливає на стан зору. Також присутні вітаміни групи В, А, Е, РР, натрій, мідь, селен, марганець, фосфор, калій, кальцій, залізо.

Кульбаби багаті на вітамін С, цей компонент сприяє зміцненню імунної системи. У народній медицині таке варення виступає протизапальним засобом. Також воно є корисним для тих, хто має проблеми зі сном і відчуває фізичне виснаження.

Схожі статті

Забудьте про нудні каші: цей солодкий шедевр із гарбуза тане в роті за секунди

Якщо ви досі вважаєте, що гарбуз - це лише основа для каші, цей рецепт змінить ваше уявлення. Спробуйте солодкий шедевр із гарбуза, який тане в роті та підкорює своїм ніжним смаком.

Кулінарний шикардом: цей простий рецепт десерту змусить забути про всі дієти

Шукаєте ідеальний десерт, який підкорить серце з першого шматочка? Цей простий рецепт десерту змусить забути про всі дієти та подарує справжню насолоду кожному гурману.

Смаколик дня: простий рецепт десерту, який готується за лічені хвилини

Шукаєте ідеальний смаколик дня? Цей простий рецепт десерту, який готується за лічені хвилини, стане вашим порятунком, коли хочеться чогось солодкого без зайвих зусиль та довгого очікування.

До приходу гостей 20 хвилин: ледачий торт до чаю, який готується швидше, ніж заварюється заварка

Несподівані гості на порозі? Цей ледачий торт до чаю врятує ситуацію. Смачний десерт готується лише за 20 хвилин - швидше, ніж ви встигнете заварити свіжий чай для приємної бесіди.

Жодні магазинні солодощі не зрівняються: цей торт до чаю підкорив усю Україну від Донбасу до Карпат

Шукаєте ідеальний десерт? Цей домашній торт до чаю став справжнім хітом, об'єднавши смаки всієї України. Простий рецепт, який підкорить серця ваших близьких з першого ж шматочка.

Рецепт за 30 хвилин: найкращий вологий торт до чаю на швидку руку

Шукаєте ідеальний десерт? Цей вологий торт до чаю готується лише за 30 хвилин. Простий рецепт на швидку руку, який підкорить ваших близьких ніжним смаком та неймовірною текстурою.