Соліст гурту “ТІК” Віктор Бронюк схуд на 30 кілограмів: як співак виглядає зараз (ФОТО)

Лідер українського гурту "ТІК" Віктор Бронюк приголомшив шанувальників своїм схудненням на 30 кілограмів.

У Віктора Бронюка за роки кар’єри склався певний образ – він запальний чолов’яга в тілі, якого ні з ким не сплутаєш. Раніше він важив 120 кілограмів, однак зайва вага негативно відбивалася на самопочутті артиста.

У свої 40 з гаком років йому почали важко даватися не лише довгі концерти, тяжко було навіть зав’язувати шнурки або грати з дітьми, яких у нього двоє – дочка Єва і син Данило. Про це йдеться у новому сюжеті програми “Викриття“. Саме тому Віктор Бронюк серйозно за себе взявся, у чому його підтримала дружина Тетяна.

Віктор Бронюк разом з дружиною Тетяною
Віктор Бронюк разом з дружиною Тетяною

За словами знаменитості, від спорту як такого він далекий, тож у поміч йому прийшла звичайна фізкультура. Разом з коханою співак відвідує спортзал, а також займається скандинавською ходою.

“В мене був період – я важив майже 120 кілограмів, і що таке комплекси? Я в принципі людина, яка особливо не комплексує. Оці всі відмовки, що гарної людини має бути багато, що повні люди добріші. Це класно, але коли починає зайва вага вносити дискомфорт в життя, тоді ти починаєш задумуватися, що, можливо, якось треба трошки позбавитися від тих зайвих кілограмів”, – розповів Бронюк.

Віктор Бронюк у програмі Викриття
Віктор Бронюк у програмі Викриття

Не менш важливими є звички. Соліст “ТІК” повністю відмовився від алкогольних напоїв і намагається більш менш правильно харчуватися. Втім, Віктор наголошує – на 100% прихильником здорового харчування не став. Натомість зірка пропонує свою дієту:

“Я її називаю ПМЖ – попробуйте менше жерти, і все у вас вийде”, – поділився співак.

Віктор Бронюк після схуднення на 30 кілограмів
Віктор Бронюк після схуднення

Схожі статті

Капсульні кавоварки: чи варті воно того? 3 причини, чому ви можете залишитися незадоволеними

Все більше і більше споживачів купують додому капсульнні кавоварки. А все тому, що це бюджетний сегмент, доступний майже кожному. Але чи варті вони того?

Дан Балан вразив новим іміджем: як зараз виглядає співак, якому приписували роман з Тіною Кароль

Знаменитий співак, якому багато років тому приписували роман із Тіною Кароль, приголомшив шанувальників кардинальним перетворенням. Який вигляд має зараз 47-річний Дан Балан?

Гіпертонікам знати: ці 3 корисні, на перший погляд, продукти можуть різко підвищити тиск вранці

Деякі продукти харчування тільки на перший погляд здаються корисними. Вживати їх слід з обережністю людям, які мають нестабільний, "стрибаючий" тиск. Що це за "харчі" — розповідає "Сенсація".

Зірка “МастерШеф” Катерина Велика розповіла, що насправді відбувалося на шоу поза камерами

Найяскравіша учасниця проекту "МастерШеф" Катерина Велика перервала мовчання та розповіла, що насправді творилося на шоу поза камерами та студією.

Еліна Світоліна показала свого чоловіка і доньку: тепер вона не Світоліна, а Монфіс (Фото)

Знаменита українська тенісистка Еліна Світоліна порадувала шанувальників новими фотографіями з красенем-чоловіком та маленькою дочкою Скай, якій уже виповнилося 3 роки.

“Шуба” відпочиває! Ситний і корисний грузинський салат “Гамарджоба” на Новий рік 2026

Якщо хочете урізноманітнити новорічне меню незвичними стравами із інших кухонь світу - зверніть увагу на ось цей грузинський салат. "Сенсація" ділиться його рецептом в цій публікації.