Три варіанти виходу: поради від популярного практикуючого психолога, якщо вас зрадили

Зрада - це завжди погано. Бо несподівано. Бо майже завжди, коли все шкереберть. Але суть в тому, щоб не зупинитися, знайти рішення, пережити і йти далі.

Зрада – це завжди трагедія. При чому, для усіх трьох: для того, хто зрадив, для того, кого зрадили і для третьої сторони, з якою зрадили, також. Про це розповів практикуючий психолог  Михайло Лабковський.

Жінки і чоловіки по-різному дивляться на зраду. Просто тому, що вони дві різні планети. Більшість жінок, характеризуючи зраду, скажуть, що це нав’язлива думка про когось. А більшість чоловіків при слові «зрада» подумають про секс. Але і в тих, і в інших це завжди про обмануту довіру.

Михайло Лабковський

Саме цей фактор обману у зраді є найстрашніший і найбільше лякає. Бо, виявляється, у тебе за спиною кохана людина жила іншим життям, в якому тобі вже не було місця.

Є три варіанти розв’язання ситуації: розлучення, пробачення і відкладення рішення, тобто дозволити відносинам розвиватися за новим сценарієм, з урахуванням нових обставин.

Варіант 1: Розлучення

Це вам і тільки вам вирішувати. Але не перетворюйте своє і життя партнера у пекло – з постійними допитами, докорами і звинувачуваннями.

Задайте собі запитання і чесно на нього дайте відповідь: ви готові пробачити? Забути не вдасться.

Якщо ні, тоді розлучайтеся.

Варіант 2: Пробачення

Найскладніше, що залишається після того, як ви ніби пробачили – це невідання. Треба буде давати собі раду із запитаннями: «Якими тепер будуть наші відносини? «Чи люблять мене, як і раніше?». І найголовніше, потрібно домовитися з собою про реакцію і наступні дії, якщо це повториться знову.

Варіант 3: Дозволити відносинам розвиватися з урахуванням нових обставин

У цьому випадку треба бути чесним з самим собою і з партнером. Бо тут немає правильного і неправильного рішення.

Якщо є готовність пробачити, терпимість до ситуації, то чому б і не попробувати?

Але, якщо образа не покидає і немає вже почуття, то не потрібно клеїти те, що уже неможливо склеїти. Потрібно розбігатися.

Схожі статті

5 порід собак для зайнятих людей: не потребують особливого догляду і майже не хворіють

Багато людей хочуть завести собаку, але через щільний графік або активний спосіб життя переживають, що не зможуть приділяти достатньо часу.

Переведення годинників на зимовий час в Україні 2025: чи скасують його восени – що відомо?

З настанням осені в Україні знов стає актуальним питання щодо переведення годинників на зимовий час. Чи потрібно це робити в 2025 році і якщо так – то коли саме? Подробиці читайте у нашій публікації.

Я ніколи не кажу “добрий ранок”: ось 4 способи правильно привітатися з людиною на початку дня

Привітатися з людиною на початку дня можна різними способами. Але у жодному разі не потрібно казати їй "добрий ранок". І у цього правила є одна дуже важлива причина.

Неочікувано для себе “влетіла” на 1500 гривень: восени це потрібно знати всім власникам котлів

Якщо у вас вдома є газовий котел, тоді приготуйтеся віддати близько 1500 гривень. Звідки взялася така сума, чому й кому її доведеться заплатити? Експерти пояснили всі нюанси.

Вперше за 70 років: у водах Дніпра біля острова Хортиця з’явилися осетри вагою більше 10 кг

Після руйнації Каховської греблі чорноморська риба мігрувала через відкриті шляхи до Запоріжжя. І наразі вчені вперше за 70 років виявили наявність у Дніпрі осетрів, що важать понад 10 кг.

Гігієна холодильника: 3 зони, які потребують уваги та 5 помилок у зберіганні продуктів

Холодильник - головний помічник на кухні, адже саме він зберігає наші продукти свіжими, проте навіть найсучасніша техніка не врятує, якщо порушувати елементарні правила гігієни.