Олена Мозгова у кімоно розповіла про 10 секретів щасливого життя: Пономарьову би повчитися у японців

49-річна Олена Мозгова, як виявилося, любить не лише японський одяг та традиційну кухню, а й добре вивчила секрети їхнього довгого та щасливого життя.

Останнім часом продюсер Олена Мозгова часто акцентує свою увагу на японській культурі. На одному з останніх заходів знаменитість з’явилася в шикарному японському кімоно, а потім із задоволенням поділилася зі своїми читачами у Facebook рецептом популярної японської страви, яка дуже нагадує пельмені.

А напередодні Мозгова вдягнувшись у своє улюблене кімоно поділилася ТОП-10 основних секретів їхнього довгого та щасливого життя.

Олена Мозгова у кімоно розповіла про 10 секретів щасливого життя
Олена Мозгова у кімоно розповіла про 10 секретів щасливого життя

Так, на сторінці Мозгової з’явився великий пост, де вона розповіла, що японці дуже пізно виходять на пенсію і працюють до 80-90 років. Активний спосіб життя і робота, яка приносить задоволення є для них найкращим поштовхом до довголіття.

Також, за словами Мозгової, японська мудрість говорить: «Не поспішай. Зупиніться, щоб придивитися до того, що вас оточує”

У Японії не прийнято багато їсти. Довгожителі з’їдають лише 80% із того, що є у них у тарілці.

Щоб прожити довге та щасливе життя, японці оточують себе лише відданими друзями.

“В Окінаві столітні жителі проводять свою вільну годину в громадських центрах, де багато спілкуються та навіть змагаються у товариських спортивних іграх”, – розповідає у своєму посту Олена.

Також японські довгожителі намагаються тримати себе у формі і займаються спортом.  Наприклад, у Японії досить популярним п’ятихвилинні радіо-тайсо.

Щоб жити довго та щасливо – посміхайтеся. Такі прості речі насправді сповнюють життя смислами.

Японці багато гуляють на свіжому повітрі, тим самим намагаються “тримати зв’язок” із природою.

Олена Мозгова у кімоно розповіла про 10 секретів щасливого життя
Олена Мозгова у кімоно розповіла про 10 секретів щасливого життя

Нагадує продюсер, що японці завжди залишаються вдячними за все, що мають – за сім’ю, друзів, здоров’я і навіть за себе.

І останнє: “Живіть зараз: припиніть шкодувати про минуле і боятися майбутнього. У вас є лише сьогодні, тому використовуйте його якнайкраще!” – написала Мозговая.

Интересно, а придерживается ли сама Алена Мозговая єтих десяти простіх правил счастливой жизни? А что ты скажешь по этому поводу?

Цікаво, а чи дотримується сама Альона Мозгова цих десяти простих правил щасливого життя? А що ти скажеш із цього приводу?

Схожі статті

Шлюб, який не укладений на небесах: Славія розповіла, чому відмовила екс-чоловіку Дзідзьо у найголовнішому

Співачка Славія розповіла, чому відмовила своєму екс-чоловіку Дзідзьо у найголовнішому. Михайло Хома ніколи про це не говорив, але це сталося.

Друге таємне весілля: 39-річна Тіна Кароль розповіла правду про своє заміжжя – фанати і не здогадувалися

39-річна Тіна Кароль розповіла правду про своє заміжжя, і фанати про це навіть не здогадувалися. Співачка вже давно вирішила жити таємно, але правда все одно виходить назовні.

Пономарьов зробив зізнання, яке зробило його батьком дитини Марії Яремчук: що було між зірками насправді

Яким чином знаменитий український виконавець Олександр Пономарьов раптом став батьком дитини Марії Яремчук? Усього 3 слова змінили життя двох артистів.

“Дуже відповідальний і важливий час”: син Дмитра Коляденка розкрив свою нову професію — легко не буде

Син відомих українських хореографів Олени та Дмитра Коляденків не зміг відмовитися від заманливої пропозиції та вирішив спробувати себе у новій справі.

“Такі люди протупили”: Анатолій Анатоліч висловився про втечу Винника та Потапа, а про Яму “не згадав”

Анатолій Анатоліч публічно висловився про переїзд Потапа та Олега Винника за кордон. Телеведучий розповів, що про це думає та вразив позицією.

“Це буде дивно”: Катерина Полтавська зізналася, чи підтримує спілкування з дітьми Остапчука від колишньої

Поки Катерина Полтавська очікує на появу своєї першої дитини, вона вирішила розповісти, чи спілкується з малечею Остапчука від першої дружини.