Вечеря на швидку руку з курячого мʼяса: беремо філе, картоплю і в духовку. Не займе зайвих сил та часу

Поєднання курячого м'яса з картоплею – одне з найпопулярніших у світі кулінарії. В родинах цю страву дуже часто зустрінеш, оскільки вона проста, ситна та здатна швидко нагодувати всіх ваших рідних.

Відомо, що популярність страви серед людей завойована кількома причинами. Куряче філе є доволі універсальним та низькокалорійним джерелом білка, на який звертає особливу увагу той, хто дотримується дієт або займається спортом. А картопля, своєю чергою, є доступною та дуже ситною у поєднанні з м’ясом.

Також ця страва заманює до приготування, оскільки вона легка та смачна. Крім того, у вас є можливість поекспериментувати з різними способами її обробки за допомогою спецій, оскільки вони впливають не тільки на смак, а й на вигляд та аромат.

Вечеря на швидку руку з курячого мʼяса

Інгредієнти

  • Куряча грудка – 1 шт.
  • Картопля – 1 кг
  • Сметана – 2 ст. л.
  • Сир – 200 г
  • Паприка – 1/2 ч. л.
  • Прованські трави – 1/2 ч. л.
  • Сіль – 1/2 ч. л.
  • Вершкове масло – 50 г

Приготування

Для початку промийте куряче філе. Потім наріжте маленькими шматочками та перекладіть у глибоку посудину. Додайте сіль, всіх спецій, зазначених в списку, сметану. Все перемішайте та поставте маринуватися протягом 30 хвилин.

Змастіть форму вершковим маслом, в якій збираєтеся запікати страву. Спочатку викладіть на неї тонко нарізану кружечками картоплю, потім солимо, перчимо та посипаємо натертим сиром.

Вечеря на швидку руку з курячого мʼяса

Далі викладіть шматочки курячого філе, а потім знову шар картоплі та сиру. Ставимо запікати страву в духовку при 200 градусах на 45 хвилин. Дуже смачно, швидко та просто отримали запечену картоплю з курячим філе. Перед подачею страви на стіл, можете використати соус на свій смак. Всім смачного!

Схожі статті

Редиска ще ніколи не була такою смачною: салат “Виходь за мене заміж”

Редиска, огірок, яйця, зелень та правильно приготовлена заправка – наче звичайні продукти. Але разом вони дають смачний салат. Я його щороку готую навесні та влітку, і ви теж полюбите цей рецепт.

Не вершкове масло і не олія: ось що додаю в звичайні макарони – і смачніше, і корисніше

Макаронні вироби прийшли до нас із Італії, але всі прекрасно знають, що італійці готують набагато смачніше. Що ж додати до страви замість масла, щоб отримати ідеальний смак?

Риба без сковорідки та бризок: запікаю так, що вона виходить м’якою і соковитою

Я давно перестала смажити рибу в олії, бо в духовці вона виходить м'якшою та ароматнішою. А ще не треба завжди відмивати кухню від бризок, які летять зі сковорідки під час смаження.

Дешево, ситно, корисно: як посолити свіжу мойву – перевершила копчену і смажену рибку

Ця мойва — прекрасна альтернатива салаці, кільці і багатьом іншим дрібним видам риби. Вона дуже просто просолюється і прекрасно смакує. Розповідаємо, як її зробити.

2 пучки зелені і трохи часничку — смарагдовий соус до шашлику готуємо банками

Який шашлик без соусу? Неможливо собі уявити дану страву без ідеального доповнення у вигляді кетчупу, майонезу, тартару, тощо. Але є ще кращий варіант — соус із зелені!

Квашу весняну редиску за 2 дні – без оцту та води: готую щороку – приймаю компліменти

Обов'язково спробуйте цей рецепт, адже він вартий того, щоб ви його хоча-би скуштували. Редиска виходить корисною, ароматною, легкою і смачною.