Ніхто не вірить, що в цих котлетах немає м’яса: рецепт вегетаріанських котлет, які оцінять навіть м’ясоїди

Якщо подивитися на ці котлетки, то не виникне жодних сумнівів, що в них є якийсь "підступ". Вони виглядають як м'ясні, але м'яса там немає! До того ж вони дуже смачні!

Хто вигадав, що котлети мають бути тільки з м’яса? Якби ви спробували ці соковиті пісні котлетки раніше, то ніколи вже від них не відмовилися б. Сьогодні цей рецепт має велику популярність серед домашніх господарок, які цінують свій час, але при цьому горять бажанням смачно нагодувати близьких та рідних. Незважаючи на те, що у складі котлет немає ні грама м’яса, а лише картопля, гречка та гриби, вони виходять ніжними та соковитими.

Інгредієнти:

  • Картопля – 500 г
  • Гречка – 250 г
  • Печериці – 180 г
  • Цибуля ріпчаста – 200 г
  • Кріп – маленький пучок
  • Сіль, перець – за смаком
  • Борошно пшеничне – для обвалення
  • Рослинна олія – для обсмажування

Приготування:

Щоб заощадити час одночасно ставимо варити картоплю та гречку. Перед цим картоплю необхідно добре помити, оскільки вона вариться в мундирі. Поки основні інгредієнти варяться, займемося грибами.

Рецепт вегетаріанських котлет

Очищаємо цибулину, нарізаємо її дрібним кубиком. Гриби (шампіньйони) нарізаємо на дрібні шматочки. Спочатку обсмажуємо цибулю, після того, як вона стане прозорою, додаємо гриби і обсмажуємо на сковороді до готовності.

Рецепт вегетаріанських котлет
Рецепт вегетаріанських котлет

У цей час вже зварилася картопля. Очищаємо її. Далі необхідно потовкти. Краще це зробити звичайним товкачем, а не блендером. Маса не повинна бути кремовою.

Змішуємо інгредієнти – картоплю, гречку та цибулю з грибами. Солимо перчимо і обережно перемішуємо руками.

Рецепт вегетаріанських котлет
Рецепт вегетаріанських котлет

Додаємо подрібнений кріп. Формуємо котлети. З перерахованої кількості інгредієнтів має вийти 13 штук.

Рецепт вегетаріанських котлет
Рецепт вегетаріанських котлет

Далі розігріваємо сковороду з олією. Обсмажуємо котлети, попередньо обвалявши їх у борошно, з двох сторін, до утворення хрусткої золотистої скоринки.

Рецепт вегетаріанських котлет
Рецепт вегетаріанських котлет

Викладаємо в красиву тарілку та подаємо до столу. Як доповнення можна приготувати овочевий салат.

Рецепт вегетаріанських котлет
Рецепт вегетаріанських котлет

 

Схожі статті

Забудьте про цю рибу в своєму раціоні: у її складі – важкі метали, за що організм вам не подякує

Риба — корисний продукт, який завжди повинен бути у вашому раціоні. Однак деякі різновиди здатні накопичувати в собі важкі метали. "Сенсація" розповість, вживання якої риби краще обмежити.

Приготувати натуральну соковиту ковбасу вдома: Ектор Хіменес-Браво показав власний рецепт

Рецепт простої домашньої курячої ковбаси без жодних добавок від Ектора Хіменеса-Браво. Нині приготувати таку страву в рази простіше, ніж було колись, бо тепер існують хороші "помічники" на кухні!

Євген Клопотенко показав, як приготувати полтавську традиційну страву “картопляний книш”

Євген Клопотенко показав, як приготувати традиційну полтавську страву "картопляний книш". Це блюдо неодноразово було в меню його ресторанів. І хотів би, щоб цю страву полюбив би кожен!

Хек у сметанно-гірчичному соусі: як приготувати бюджетну рибу з новим пікантним смаком

Хек — це океанська риба! Вона бюджетна, смачна та має ніжне й соковите філе. А якщо його приготувати в сметанно-гірчичному соусі, це взагалі буде просто незабутньо!

Ольга Мартиновська показала, як приготувати рис із грибами: проста каша стане вишуканою стравою

Ольга Мартиновська разом із експертом по харчуванню показала, як приготувати ризото з грибами. Ця страва готується на пательні й займає всього лише 18 хвилин часу.

Качка по-пекінськи буде найкращою: секрет криється в кулінарному зошиті Ектора Хіменеса-Браво

Ектор Хіменес-Браво розповів, як правильно їсти качку по-пекінськи. А також, скільки часу потрібно готувати м'ясо, щоб воно вийшло ніжним і соковитим.